Biegerparklauf Duisburg

Biegerparklauf Duisburg

Beim Biegerparklauf geht es auf einem Rundkurs durch den Biegerpark im Duisburger Süden.
Datum
13.11.2021
Veranstaltungsort
47249 Duisburg, Spickerstr 50 (Sportplatz)
Veranstalter
www-sued-cup.de
Distanz Startzeit Startgebühr
10 km 15.15 Uhr 7,00 - 9,00 Euro
5 km 13.30 Uhr 7,00 - 9,00 Euro
1,2 km ab 12.30 Uhr 3,00 - 5,00 Euro
0,4 km 12.00 Uhr 2,00 - 4,00 Euro
Zur Anmeldung Die Anmeldung findet beim Veranstalter statt

Ihr Training für einen erfolgreichen Lauf

Zur optimalen Vorbereitung auf Ihren Lauf bieten wir zahlreiche Trainingspläne für unterschiedliche Leistungsziele an:

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Trainingspläne für jedes Ziel: 5km, 10km, Halbmarathon, Marathon.

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Überblick

Strecke

Rundkurs durch den Biegerpark, 10km Läufer laufen 3 Runden, 5km 2 mal um den Park. Verkürzte Runde für Schüler. Die Strecken sind offiziell DLV vermessen und somit bestenlistenfähig. Jeder Kilometer ist ausgeschildert. Es wird auf Asphalt gelaufen. Die letzten 300m werden auf der Aschebahn des Stadions absolviert.

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