Zur optimalen Vorbereitung auf Ihren Lauf bieten wir zahlreiche Trainingspläne für unterschiedliche Leistungsziele an:
Trainingspläne für jedes Ziel: 5km, 10km, Halbmarathon, Marathon.
Start und Ziel der landschaftlich schönen Panoramaläufe sind im Essinger Schönbrunnen-Stadion. 2021: 359 Teilnehmende, 2020 Virtuell: 135 Teilnehmende, 2019: 759 Teilnehmende.
Der Vitus König Drei Berge Lauf über 23,5-Km führt über die drei Hausberge Theußenberg, Volkmarsberg und Aalbäumle mit vielen reizvollen Ausblicken auf die Ostalb. Über befestigte Wald- und Forstwege führt die Strecke durch kühle Waldgebiete. Die drei erstplatzierten Männer und Frauen erhalten jeweils einen Geldpreis.
Der Sparkassenlauf Albuch light über 11 Km führt alle Teilnehmer und Teilnehmerinnen rund um den Essinger Theußenberg. Die drei erstplatzierten Männer und Frauen erhalten jeweils einen Geldpreis.
Der Walk the rock über 8 Km für Walker/Nordic-Walker bietet viel Abwechslung und viele Ein- und Ausblicke in die Natur des Albuchs. Frei für alle Altersklassen.
Der Essinger Fitnesslauf über 6,5 Km und einem einfachenHöhenprofil (ca. 60 Hm) führt die Teilnehmer auf überwiegend asphaltierten Wegen am Fuße des Essinger Theußenberges entlang. Der Lauf ist besonders für Firmenläufer, Jugendliche und Laufanfänger geeignet.
Der Schönbrunnenlauf über 2 Km verläuft rund um das Essinger Schönbrunnenstadion. Teilnahmeberechtigt sind alle Kinder und Jugendliche.