Zur optimalen Vorbereitung auf Ihren Lauf bieten wir zahlreiche Trainingspläne für unterschiedliche Leistungsziele an:
Trainingspläne für jedes Ziel: 5km, 10km, Halbmarathon, Marathon.
In diesem Jahr findet der Frauenlauf Mannheim virtuell statt. Mehr Infos finden Sie hier.
Der Startschuss für den 6-km-Lauf fällt nach Feierabend und zur Einstimmung ins Wochenende um 18:00 Uhr am Hans-Reschke-Ufer. Für alle Teilnehmerinnen und Zuschauer wird ein abwechslungsreiches Rahmenprogramm geboten: Neben der großen Siegerehrung warten viele Mitmach-Angebote, Workshops und Cateringstände auf die Gäste. Für die Begleitpersonen wird außerdem eine Kinderbetreuung (Anzahl begrenzt) und eine Männerwarte-Zone eingerichtet.
Der Startschuss zum Frauenlauf in Mannheim fällt nach Feierabend und zur Einstimmung ins Wochenende um 18 Uhr im Luisenpark. Die flache 6-km-Strecke führt durch den Luisenpark und am Neckar entlang.