Halbmarathon auf der Kö Düsseldorf: abgesagt/Virtual Run

Ihr Training für einen erfolgreichen Lauf

Zur optimalen Vorbereitung auf Ihren Lauf bieten wir zahlreiche Trainingspläne für unterschiedliche Leistungsziele an:

Laufen mit System Alle RUNNER'S-WORLD-Trainingspläne

Trainingspläne für jedes Ziel: 5km, 10km, Halbmarathon, Marathon.

Überblick

Eine gelungene Mischung aus Nachwuchs-, Breiten- und Spitzensport zeichnet den Lauf auf der Kö in Düsseldorf aus. Das traditionelle Sportangebot auf der Königsallee bietet für alle Läufer den passenden Wettbewerb. Ob jung oder alt, Amateur oder Profi, ob du einfach nur laufen willst oder das letzte aus dir herausholen möchtest. Bei der Traditionsveranstaltung auf der Kö ist für jeden etwas dabei. Man kann sich für die klassischen Kö-Strecken, wie die Schülerläufe über 2 Kilometer, die Läufe über fünf und zehn Kilometer, den Partnerlauf und auch für den Düsseldorf Halbmarathon auf der Kö anmelden. Rund um den Start- und Zielbereich und entlang der Strecke sorgen zahlreiche Partner des Düsseldorf Kö-Lauf für Unterhaltung, Shopping-Möglichkeiten sowie Gelegenheiten zu verschiedenen sportlichen Aktivitäten.

Strecke

Der Kö-Lauf in Düsseldorf ist eine gelungene Mischung aus Nachwuchs-, Breiten- und Spitzensport.

Der Düsseldorf Kö-Lauf ist eine ideale Kombination aus Nachwuchs-, Breiten- und Spitzensport. Der Start und das Ziel sämtlicher Disziplinen mit Ausnahme der Bambini-Läufe befinden sich auf der Königsallee / Ecke Steinstraße. Die Strecke des Düsseldorfer Halbmarathons führt von der Königsallee durch die Parkanlage des Hofgartens und wieder zurück auf die Kö. Der Start der Bambiniläufe befindet sich auf Höhe des Görres-Gymnasiums. Über 20.000 Zuschauer am Streckenrand in Düsseldorf feuern die Aktiven des Kö-Laufs an.

Endspurt auf der Zielgeraden des Kö-Laufs in Düsseldorf.

Der Düsseldorfer Kö-Lauf ist die Traditionssportveranstaltung im Herzen der Landeshauptstadt. Das breit gefächerten Laufprogramm richtet sich an Athleten aller Alters- und Leistungsklassen. Schülerinnen und Schüler, Jugendliche, Erwachsene, Familien und Staffeln, für alle findet sich der richtige Wettbewerb für die Jagd nach der persönlichen Bestzeit.