Achtung: Aufgrund des Corona-Virus wurde der Hamburger Osterlauf abgesagt.
08.03.2021
Zur optimalen Vorbereitung auf Ihren Lauf bieten wir zahlreiche Trainingspläne für unterschiedliche Leistungsziele an:
Trainingspläne für jedes Ziel: 5km, 10km, Halbmarathon, Marathon.
Eine Runde hat eine Länge von 2,5 km. Die Laufdistanz muss nicht vorher angegeben werden. Einfach die gewünschte Rundenzahl (2 oder 4 Runden) laufen.