Überblick
Beim Heumadener Volkslauf können sich die die Läuferinnen und Läufer auf zwei Streckenlängen (5,5 km und 10,3 km) verausgaben. Seit 2018 gibt es zusätzlich den Sanwald-Halbmarathon über 21 km.
Strecke
Bei der Strecke handelt es sich um einen langen und eher flachen Rundkurs mit nur wenigen Steigungen. Nach dem Startschuss werden die Läufer/innen durch Heumaden, Riedenberg und Kemnat geführt. Start und Ziel befinden sich auf dem Sportgelände Untere Hasenwedel in Heumaden. Wer die 10,3 km absolvieren möchte, läuft den Rundkurs zwei Mal. Nach der halben Strecke gibt es eine Wasserstation an der sich die Läufer verpflegen können.
