Inselparklauf Hamburg-Wilhelmsburg

Ihr Training für einen erfolgreichen Lauf

Zur optimalen Vorbereitung auf Ihren Lauf bieten wir zahlreiche Trainingspläne für unterschiedliche Leistungsziele an:

Laufen mit System Alle RUNNER'S-WORLD-Trainingspläne

Trainingspläne für jedes Ziel: 5km, 10km, Halbmarathon, Marathon.

Unterkünfte in der Nähe von Inselparklauf Hamburg-Wilhelmsburg

Überblick

Während des Laufes kann sich jede Teilnehmerin und jeder Teilnehmer spontan entscheiden, ob er eine, zwei, drei oder vier Runden laufen möchte. Die Zeitmessung erfasst für jede Läuferin und jeden Läufer die exakte Rundenanzahl. So kann man sich unmittelbar nach dem Lauf seine kostenlose Urkunde mit der exakten Laufstrecke und der Laufzeit ausdrucken.

Für besondere Spannung sorgt darüber hinaus auch der 3.000 Meter Elite-Lauf: Norddeutschlands beste Läuferinnen und Läufer werden auf der Inselparkrunde einen flotten 3.000 m Lauf auf´s „Parkett“ legen.

Strecke

Start zum Inselparklauf in Hamburg-Wilhelmsburg.

Die reizvolle Strecke führt durch den Wilhelmsburger Inselpark in Hamburg. Die Runde ist ca. 3 km (2930 m) lang und kann 1 – 4 mal (Walking nur 3 mal) durchlaufen werden. Auf dem Rundkurs befindet sich ein Kontrollpunkt zur Rundenzählung. Die Teilnehmer entscheiden sich spontan vor Ort für „ihre“ Distanz (3 km, 6 km, 9 km, 12 km).