Zur optimalen Vorbereitung auf Ihren Lauf bieten wir zahlreiche Trainingspläne für unterschiedliche Leistungsziele an:
Trainingspläne für jedes Ziel: 5km, 10km, Halbmarathon, Marathon.
Egal ob Karneval, Fastnacht, Fassenacht, Fasnet, Fasching, Fastelovend oder Fasteleer… Vom 11. Februar bis zum 16. Februar 2021 steht der Höhepunkt der fünften und schönsten Jahreszeit an. Um diesen gemeinsam zu feiern, wurde der virtuelle Karnevals-Lauf vom 13.-15. Februar 2021 ins Leben gerufen. Der Karnevals-Lauf findet vom 13.02. ab 06:00 Uhr bis zum 15.02.,18:00 Uhr statt. Tracken Sie sich dabei mit einer beliebigen Running-App über Ihr Smartphone oder Ihrer GPS-Uhr und laden Sie Ihre Zeit bis spätestens 18:00 Uhr am 15.02.2021 über den Upload-Link in Ihrer Anmeldebestätigung hoch.