Veranstalter

Virtual Runningdays

Virtual Runningdays

Die Runningdays sind ein neues, virtuelles Rennformat, das jedes Quartal startet. Durch die Teilnahme werden Spenden für den guten Zweck gesammelt.
Datum
22.03.2021, 08.05.2021, 21.06.2021, 07.08.2021, 20.09.2021, 06.11.2021, 20.12.2021, 05.02.2022
Veranstaltungsort
- deutschlandweit -
Telefonnummer
+49 2251 813050
Distanz Startzeit Datum Startgebühr
42,2 km Runningdays Frühling 22.03.2021 bis 28.03.2021 frei wählbar 22.03.2021 9,00 Euro
30 km frei wählbar 22.03.2021 9,00 Euro
21,1 km frei wählbar 22.03.2021 9,00 Euro
10 km frei wählbar 22.03.2021 9,00 Euro
5 km frei wählbar 22.03.2021 9,00 Euro
1 km frei wählbar 22.03.2021 9,00 Euro
frei wählbar km 90-Minuten-Challenge frei wählbar 08.05.2021 9,00 Euro
42,2 km Runningdays Sommer 21.06.2021 bis 27.06.2021 frei wählbar 21.06.2021 9,00 Euro
30 km frei wählbar 21.06.2021 9,00 Euro
21,1 km frei wählbar 21.06.2021 9,00 Euro
10 km frei wählbar 21.06.2021 9,00 Euro
5 km frei wählbar 21.06.2021 9,00 Euro
1 km frei wählbar 21.06.2021 9,00 Euro
frei wählbar km 90-Minuten-Challenge frei wählbar 07.08.2021 9,00 Euro
42,2 km Runningdays Herbst 20.09.2021 bis 26.09.2021 frei wählbar 20.09.2021 9,00 Euro
30 km frei wählbar 20.09.2021 9,00 Euro
21,1 km frei wählbar 20.09.2021 9,00 Euro
10 km frei wählbar 20.09.2021 9,00 Euro
5 km frei wählbar 20.09.2021 9,00 Euro
1 km frei wählbar 20.09.2021 9,00 Euro
frei wählbar km 90-Minuten-Challenge frei wählbar 06.11.2021 9,00 Euro
42,2 km Runningdays Winter 20.12.2021 bis 27.12.2021 frei wählbar 20.12.2021 9,00 Euro
30 km frei wählbar 20.12.2021 9,00 Euro
21,1 km frei wählbar 20.12.2021 9,00 Euro
10 km frei wählbar 20.12.2021 9,00 Euro
5 km frei wählbar 20.12.2021 9,00 Euro
1 km frei wählbar 20.12.2021 9,00 Euro
frei wählbar km 90-Minuten-Challenge frei wählbar 05.02.2022 9,00 Euro
Zur Anmeldung Die Anmeldung findet beim Veranstalter statt

Ihr Training für einen erfolgreichen Lauf

Zur optimalen Vorbereitung auf Ihren Lauf bieten wir zahlreiche Trainingspläne für unterschiedliche Leistungsziele an:

Laufen mit System Alle RUNNER'S-WORLD-Trainingspläne

Trainingspläne für jedes Ziel: 5km, 10km, Halbmarathon, Marathon.

Unterkünfte in der Nähe von Virtual Runningdays


Überblick

Die virtuellen Laufcampus Runningdays starten vier Mal pro Jahr und bieten somit eine Möglichkeit seine eigene Laufleistung kontinuierlich zu entwicklen und auf die Probe zu stellen. Die angebotenen Distanzen erstrecken sich von einem Kilometer bis zur Marathon-Distanz. Gelaufen wird auf einer beliebigen Strecke zu einer beliebigen Uhrzeit. Jedes Quartal kommt die 90-Minuten-Challenge hinzu, bei der nicht die gelaufene Zeit, sondern die gelaufenen Kilometer zählen. Die Ergebnisse können im Nachhinein hochgeladen werden. Neben der üblichen Wertung, gibt es bei den Runningdays die Sonderwertungen "Age-graded" und "BMI graded". Durch diese Sonderwertungen erhalten Läufer über 35 Jahre und Läufer mit einem BMI über 24 eine Zeitgutschrift auf die gemessene Leistung. Dies soll sowohl Senioren-Sportler als auch kräftigere Menschen motivieren am Lauf teilzunehmen.

Spendenaktion

Von allen verkauften Startplätzen, Medaillen, Shirts und Tassen reicht der Veranstalter jeweils 1,- Euro an den Verein "ALS – Alle Lieben Schmidt e.V." weiter. Im Jahr 2016 gründete Bruno Schmidt den Selbsthilfeverein für Menschen, die an der unheilbaren Krankheit Amyotrophe Lateralsklerose (ALS) erkrankt sind.

Magdalena Krosch
Bruno Schmidt beim Köln Marathon 2019

Firmenlauf

Die Virtual Runningdays können auch im Rahmen eines Firmenlaufes stattfinden. Mehr Infos gibt es hier.

Runningdays 2021:

Frühling: 22.03.2021 bis 28.03.2021

Sommer: 21.06.2021 bis 27.06.2021

Herbst: 20.09.2021 bis 26.09.2021

Winter: 20.12.2021 bis 27.12.2021

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