Lichterlauf Tangermünde

Der Lichterlauf führt entlang der wunderschönen Elbpromenade von Tangermünde.
Ihr Training für einen erfolgreichen Lauf

Zur optimalen Vorbereitung auf Ihren Lauf bieten wir zahlreiche Trainingspläne für unterschiedliche Leistungsziele an:

Laufen mit System

Alle RUNNER'S-WORLD-Trainingspläne

Trainingspläne für jedes Ziel: 5km, 10km, Halbmarathon, Marathon.

Unterkünfte in der Nähe von Lichterlauf Tangermünde

Überblick

Der Nachtlauf in der Kaiserstadt: Neben diversen Einzelwettkämpfen (5,4 km, 10,8 km) erwartet die Läuferinnen und Läufer eine spannende Teamstaffel über insgesamt 6 Runden, bei der Vereine, Unternehmen und Institutionen zeigen können, welche Mannschaft am sportlichsten ist.

Strecke

Vom Bleichenberg aus führt die Laufstrecke entlang der Hafenpromenade von Tangermünde unterhalb der Burg. Eine Runde ist ca. 1,8 km lang und führt vom Bleichenberg aus zum Elbdreieck (ehem. Elbbrücke) bis zum Störtebecker. Die Hauptläufe führen über 3 bzw. 6 Runden, wobei sich der Start/Ziel-Bereich am Bleichenberg befindet.