Madrisa Trail

Ihr Training für einen erfolgreichen Lauf

Zur optimalen Vorbereitung auf Ihren Lauf bieten wir zahlreiche Trainingspläne für unterschiedliche Leistungsziele an:

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Trainingspläne für jedes Ziel: 5km, 10km, Halbmarathon, Marathon.

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Überblick

Die 2. Austragung des Madrisa Trail Run mit Start und Ziel in Klosters wird am 14. August 2021 stattfinden. Atemberaubende Trails über 54 km und 24 km stehen auf dem Programm.

Strecke

Der T54 welcher 55km lang ist und 3200 Höhemeter beinhaltet, startet in Klosters. Danach folgen anspruchsvolle Aufstiege wie zum Beispiel der Aufstieg zum Jägglischer Horn oder auch zum Rätscherhorn, welches ein absolutes Highlight ist. Ebenso gibt es kräftezerrende Abstiege, wie der Abstieg vom Gafier Joch zu den Gafier Platten. Auch der Downhill nach Klosters am Schluss des Trails beansprucht nochmal alle Bremsmuskeln. Nicht zu vergessen sind die wunderschönen Gratabschnitte mit Traumhafter Aussicht.

Auch für Einsteiger des Trailrunnings gibt es beim Madrisa Trail die perfekte Strecke: der T24. Beim T24 gilt es, eine Strecke von 24km 1200 Höhemeter zu absolvieren. Wie auch beim T52 startet man beim T24 in Klosters. Schon am Anfang gilt es, bei einem wunderschönen 360 Grad Panorama, die erste von zwei Hängebrücken zu überqueren. Die zweite Hängebrücke ist dann ein Highlight. 70 Meter lang und 19 Meter hoch ist die Schlifitschuggen-Hängebrücke. Ein weiteres Highlight ist der Wasserfall vom Alpbachtobel. Ist dieser Wasserfall erreicht gilt es, nochmal Kräfte zu sammeln, um auch das Ende des Trails gut zu absolvieren. Danach führt der Weg über einen 800m Vertical Trail und anschliessend über die Sunnibergbrücke. Danach geht’s durch Mischwaldabschnitte zurück ins Ziel auf Klosters.