Zur optimalen Vorbereitung auf Ihren Lauf bieten wir zahlreiche Trainingspläne für unterschiedliche Leistungsziele an:
Trainingspläne für jedes Ziel: 5km, 10km, Halbmarathon, Marathon.
Der Marathon führt von Receiro nach Flamengo. Der Rio de Janeiro-Marathon ist die größte Laufveranstaltung Südamerikas, bei der tausende Läuferinnen und Läufer an der Copacabana entlang laufen.