MidSummerRun Hamburg

Ihr Training für einen erfolgreichen Lauf

Zur optimalen Vorbereitung auf Ihren Lauf bieten wir zahlreiche Trainingspläne für unterschiedliche Leistungsziele an:

Laufen mit System Alle RUNNER'S-WORLD-Trainingspläne

Trainingspläne für jedes Ziel: 5km, 10km, Halbmarathon, Marathon.

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Überblick

Der Lauftreff Alstertal e.V. hat sich mit diesem Lauf zur Sommersonnenwende ein ganz besonderes Ziel gesetzt und will eine Botschaft senden. Dafür hat er die 17 Nachhaltigkeitsziele der Agenda 2030 der Vereinten Nationen aufgegriffen. Der Lauf soll Ressourcen-schonend organisiert und durchgeführt werden und auf viele Probleme unserer weltweiten Entwicklung aufmerksam machen. Er will im und mit dem Sport sensibilisieren und daran erinnern, dass wir alle eine Verantwortung für Nachhaltigkeit tragen. Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer können diese mit Aktionen wahrnehmen und unterstützen.

Der Lauf wird durch die BUKEA gefördert. Die Schirmherrschaft hat der Umweltminister Kerstan. Die Strecken verlaufen auf Naturwegen im Alstertal.