North Sea Beach Marathon Nymindegab

Der North Sea Beach Marathon wird auf dem Strand der dänischen Westküste gelaufen.
Veranstaltungsort
DK 6950 Nymindegab
Ihr Training für einen erfolgreichen Lauf

Zur optimalen Vorbereitung auf Ihren Lauf bieten wir zahlreiche Trainingspläne für unterschiedliche Leistungsziele an:

Laufen mit System

Alle RUNNER'S-WORLD-Trainingspläne

Trainingspläne für jedes Ziel: 5km, 10km, Halbmarathon, Marathon.

Unterkünfte in der Nähe von North Sea Beach Marathon Nymindegab

Strecke

Wunderschön, aber auch anspruchsvoll: Die Strecke ist ein Punkt-zu-Punkt-Kurs auf dem Strand zwischen Hvide Sande und Vejers Strand, wobei in geraden Jahren nach Norden und in ungeraden nach Süden gelaufen wird. Der Halbmarathon startet jeweils in Nymindegab und hat dasselbe Ziel wie der Marathon. Die kürzeren Läufe sind Wendepunktstrecken, die am Zielort des Marathons beginnen und enden. Das Laufen über den Strand ist ziemlich kräfteraubend. Insbesondere gegen Hvide Sande hat der Sand eine Konsistenz, die an Tiefschnee erinnert, so dass man mit einem ähnlichen Zeitaufschlag wie bei einem Bergmarathon rechnen muss. Dementsprechend beträgt auch das Zeitlimit für die Marathonläufer sieben Stunden.