***Abgesagt*** : NRW 10 Kilometer Straßenlauf-Meisterschaften: abgesagt
Achtung: Aufgrund des Corona-Virus wurden die NRW-Straßenlauf-Meisterschaften abgesagt.
Ihr Training für einen erfolgreichen Lauf
Zur optimalen Vorbereitung auf Ihren Lauf bieten wir zahlreiche Trainingspläne für unterschiedliche Leistungsziele an:
Laufen mit System
Alle RUNNER'S-WORLD-Trainingspläne
Trainingspläne für jedes Ziel: 5km, 10km, Halbmarathon, Marathon.
