Überblick
Beim Sauwald Trail kann man sich auf ein fantastisches Trailrunning Event freuen, das durch eine wunderschöne Natur mit sagenhaften Ausblicken, einzigartigen Laufpassagen und über tollen Trails führt. Ein einzigartiges Lauferlebnis ist beim Sauwald Trail also garantiert. Der Sauwald Trail ist auch perfekt geeignet als Vorbereitungslauf für "höhere Aufgaben" oder um ein erstes längeres Trailabenteuer zu rocken.

Strecke
Vom Start des Sauwald Trails am Sportplatzgelände geht es über Wald- und Wiesenwege ins wildromantische Kösslbachtal. Nach einem wunderschönen Singletrail entlang des Biberweges und ein paar weiteren kleinen Anstiegen erwartet die Läuferinnen und Läufer die erste Verpflegungsstelle in Rain (KM 16) bevor der Anstieg auf den Haugstein, dem höchsten Gipfel des Innviertels, ansteht. Anschließend führt die Strecke bergab ins Ortszentrum von Vichtenstein, wo eine Verpflegungsstelle bereitsteht und gleichzeitig die Übergabe des Staffelbewerbs stattfindet. (KM 25)
Nach einem atemberaubenden Blick ins Donautal führt der Weg direkt zur Donau nach Kasten, nach dem darauffolgenden Anstieg geht es über Forstwege und weitere kleinere Anstiege in Richtung Gemeindegebiet Esternberg zur nächsten Verpflegungsstelle nach Dietzendorf (KM 35). Danach läuft man abermals ins Kösslbachtal, wo ein weiterer landschaftlich eindrucksvoller Singletrailabschnitt auf die Teilnehmer wartet. Vorbei an der letzten Verpflegungsstelle durch das Romantikdorf Kneiding (KM 43) geht es über den letzten knackigen Anstieg zurück zum Sportplatz.
Der Kösselbach Trail ist der ideale Einstieg in die "Trailrunning Szene". Für Anfänger technisch nicht zu schwierig, trotzdem durch langgezogene Anstiege auch für ambitionierte Läuferinnen und Läufer eine echte Herausforderung. Nach dem Start verläuft die Strecke über Feld- und Wiesenwege Richtung Kneiding, nachdem man sich an der Getränkelabe (KM 6) gestärkt hat, läuft man entlang des Biberweges im idyllischen Kösslbachtal über einen Singletrail Richtung Kösslarn. Nach einem kurzen Downhill vorbei beim Wirt z`Kneiding, hier erwartet die Läuferinnen und Läufer die zweite Verpflegungsstelle (KM 9), steht der letzte Anstieg über Schatzedt nach Asing an. Die finalen Kilometer führen dann über flache Waldwege zurück zum Start- & Zielgelände.
