Schmillinghäuser Volkslauf

Ihr Training für einen erfolgreichen Lauf

Zur optimalen Vorbereitung auf Ihren Lauf bieten wir zahlreiche Trainingspläne für unterschiedliche Leistungsziele an:

Laufen mit System Alle RUNNER'S-WORLD-Trainingspläne

Trainingspläne für jedes Ziel: 5km, 10km, Halbmarathon, Marathon.

Unterkünfte in der Nähe von Schmillinghäuser Volkslauf

Überblick

Der Schmillinghäuser Volkslauf hat eine lange Tradition und ist fast von Beginn Bestandteil des Waldeck-Frankenberger Laufcups. Er findet bereits seit 1994 in Bad Arolsen-Schmillinghausen statt. Die folgenden Strecken werden in jedem Jahr angeboten: 500 m / 1000 m / 2000 m / 5 km / 10,5 km / 21,1 km.

Strecke

Die längeren Strecken ab 5 Kilometer verlaufen in den umliegenden Wäldern und sind daher auch für Laufanfänger sehr attraktiv. Das Höhenprofil ist gut zu bewältigen, teilweise jedoch auch anspruchsvoll. Die Strecken sind nach jedem Kilometer markiert, sehr gut ausgeschildert und wurden genau vermessen. Es handelt sich um befestigte Wege, die zu 80 % aus Schotter und 20 % Teer (Waldstrecke) bestehen und gut laufbar sind. Die Start- / Zielzone befindet sich am Sportplatz / Mehrzweckhalle Schmillinghausen.