Überblick
Der Namensgeber des beliebten Bad Kreuznacher Frühlingslaufes war ein begeisterter Sportlehrer und 1920 Mitbegründer des Kreuznacher Sportvereins DJK Adler, die lange Zeit den “Seppel-Kiefer-Lauf” organisierten.
Zur optimalen Vorbereitung auf Ihren Lauf bieten wir zahlreiche Trainingspläne für unterschiedliche Leistungsziele an:
Trainingspläne für jedes Ziel: 5km, 10km, Halbmarathon, Marathon.
Der Namensgeber des beliebten Bad Kreuznacher Frühlingslaufes war ein begeisterter Sportlehrer und 1920 Mitbegründer des Kreuznacher Sportvereins DJK Adler, die lange Zeit den “Seppel-Kiefer-Lauf” organisierten.