Silvester-Brezel-Lauf Bedburg

Ihr Training für einen erfolgreichen Lauf

Zur optimalen Vorbereitung auf Ihren Lauf bieten wir zahlreiche Trainingspläne für unterschiedliche Leistungsziele an:

Laufen mit System Alle RUNNER'S-WORLD-Trainingspläne

Trainingspläne für jedes Ziel: 5km, 10km, Halbmarathon, Marathon.

Unterkünfte in der Nähe von Silvester-Brezel-Lauf Bedburg: abgesagt

Überblick

Der Silvester-Brezel-Lauf beginnt um 13:00 Uhr mit dem gemeinsamen Start aller Läufer und Walker. Die Teilnehmer können 5.200 Meter, 10.500 Meter, 15.800 Meter oder einen Halbmarathon laufen. Walker und Nordic-Walker können zwischen 5.200 Meter und 10.500 Meter wählen. Für das leibliche Wohl sorgt das Orga-Team des Silvester-Brezel-Laufes.

Strecke

Gelaufen und gewalkt wird auf der Kasterer Höhe. Start und Ziel befinden sich an der Schützenhütte in Gut Hohenholz 2, 50181 Bedburg.