Überblick
Diabetes ist eine Diagnose, die einen von sieben Menschen in Deutschland betrifft. Vielleicht hast du jemanden in deinem Leben, der damit lebt, oder du selbst bist betroffen. Millionen Menschen hat der tägliche Umgang mit dem Blutzucker fest im Griff, doch es gibt Hoffnung: Bewegung kann einen erheblichen Unterschied machen! Du kannst dazu beitragen, den Blutzucker zu regulieren, stärkt den Körper und senkt deutlich das Risiko für eine Typ-2-Diabetes.
Schlüpfe in deine Laufschuhe und nehme am Diabetes Day Run teil! Du musst kein Marathonläufer sein - du kannst spazieren, walken oder in deinem eigenen Tempo laufen. Entscheidend ist, dass du aktiv bist. Bei dem von "Laufen macht glücklich" organisierten, virtuellen Lauf bestimmst du, wo und wann du startest: im Park, auf deiner Lieblingsstrecke oder sogar auf dem Laufband. Über den Zeitraum von drei Tagen hast du die Möglichkeit, deine Kilometer zu sammeln - alleine oder im Kreise von Freunden.
Mit deiner Teilnahme unterstützt du drei wichtige Organisationen: Die Deutsche Diabetes Föderation e.V. setzt sich für eine bessere Versorgung der Betroffenen ein, die Deutsche Diabetes Stiftung fördert die Forschung nach neuen Therapieansätzen, und diabetesDE – Deutsche Diabetes-Hilfe e.V. verleiht Menschen mit Diabetes eine starke Stimme in der Öffentlichkeit. Ein Teil deiner Startgebühr geht direkt an diese Organisationen und hilft, das Leben von Millionen Betroffenen zu verbessern.
Also, worauf wartest du noch? Binde deine Schnürsenkel und setze ein starkes Zeichen mit jedem Schritt, den du für deine eigene Gesundheit und für die von allen Menschen, die täglich mit Diabetes leben, tust.
