Virtual Merry Christmas Run

Ihr Training für einen erfolgreichen Lauf

Zur optimalen Vorbereitung auf Ihren Lauf bieten wir zahlreiche Trainingspläne für unterschiedliche Leistungsziele an:

Laufen mit System Alle RUNNER'S-WORLD-Trainingspläne

Trainingspläne für jedes Ziel: 5km, 10km, Halbmarathon, Marathon.

Unterkünfte in der Nähe von Virtual Merry Christmas Run

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Schlemmen und rennen - der Merry Christmas Run 2022.

Überblick

Dieses Weihnachten steht unter dem Motto “Gönn Dir”. Sie lassen es sich richtig gut gehen. Dabei sollen Sie aber nicht nur herumsitzen. Denn Bewegung ist keine Strafe nach dem Weihnachtsessen, sondern eine Wohltat!

Berechnen Sie Ihre Distanz, indem Sie Ihr Gewicht und die Menge Ihrer “Weihnachts-Gönnung” bei der Anmeldung angeben. Daraus wird die zu absolvierende Kilometeranzahl berechnet. Mit einem Augenzwinkern und frischer Motivation wird zwischen den Jahren gegen angefutterte Kilos gelaufen. Vor allem aber, um Spaß zu haben und natürlich für den guten Zweck, für die SALVA Hundehilfe e.V., die DKMS und Unicef. Und um herauszufinden, ob Weihnachtsmänner oder Christkinder mehr gefuttert haben. Schlemmen und Rennen - eine kleine, lockere Challenge ohne Druck.

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Ein Medaillenhighlight für die Sammlung zu Weihnachten.