Zur optimalen Vorbereitung auf Ihren Lauf bieten wir zahlreiche Trainingspläne für unterschiedliche Leistungsziele an:
Trainingspläne für jedes Ziel: 5km, 10km, Halbmarathon, Marathon.
2020 kommen zum 5. Mal Hobbysportler aus ganz Schwaben und Umkreis zum Volkstriathlon in Zusmarshausen. Im Einzelstart meist ca. 250-300 Teilnehmer, in der Staffelwertung ca. 30-40 Gruppen. 2020 erstmals mit Landkreismeisterschaft im Triathlon des Landkreises Augsburg. Ebenso neu ist 2020 der Jugend - und Schülertriathlon. Starter 2019: 280 Einzelstarter/innen; 30 Staffel 3-er Teams; Teilnehmerinnen und Teilnehmer aus ganz Südbayern.
Der Zusser Volkstriathlon (500 m /21 km/ 5 km) startet am Rothseegelände in Zusmarshausen. Das Freizeitgelände liegt direkt am See. Schwimmen im Rothsee, die Fahrradstrecke entlang des Rothtals verläuft auf einer gesperrten Nebenstrecke und danach werden 2 Runden um den See gelaufen.