Distanz | Startzeit | Datum | Startgebühr |
---|---|---|---|
10 km | 11.00 Uhr/ 12.15 Uhr | 30.01.2022 | 11,00 Euro |
15 km | 11.00 Uhr | 13.02.2022 | 13,00 Euro |
21,1 km | 11.00 Uhr | 27.02.2022 | 16,00 Euro |
Zur optimalen Vorbereitung auf Ihren Lauf bieten wir zahlreiche Trainingspläne für unterschiedliche Leistungsziele an:
Trainingspläne für jedes Ziel: 5km, 10km, Halbmarathon, Marathon.
Alle Termine der Winterlaufserie Hamm 2022:
30.01.2022: 10 km (Männer ab M U 14 bis M 45, Männer ab M 50, Frauen ab W U 14)
13.02.2022: 15 km (alle Klassen ab M/W U 18)
27.02.2022: Halbmarathon (alle Klassen ab M/W U 18)
Gesamtserie: 26,00 Euro. Nachmeldung zur Serienwertung nur am 1. Veranstaltungstag.
Amtlich vermessene Wendepunktstrecken durch das Landschaftsschutzgebiet der Lippeauen im nördlichen Stadgebiet von Hamm mit 2 zusätzlichen Getränkeständen beim 15-km-Lauf und Halbmarathon. Start- und Zielort: Tartanbahn Jahnstadion (Hamm-Ost).