Winterzauberlauf Mayen

Zu Beginn eines jeden Sportjahres führt der LA TuS Mayen seinen Winterzauberlauf durch.
Die Veranstaltung hat zuletzt am 18.01.2020 stattgefunden. Der nächste Termin ist uns noch nicht bekannt. (Als Veranstalter können Sie hier den Termin eintragen.)
Veranstaltungsort
56727 Mayen

Ihr Training für einen erfolgreichen Lauf

Zur optimalen Vorbereitung auf Ihren Lauf bieten wir zahlreiche Trainingspläne für unterschiedliche Leistungsziele an:

Laufen mit System Alle RUNNER'S-WORLD-Trainingspläne

Trainingspläne für jedes Ziel: 5km, 10km, Halbmarathon, Marathon.

Überblick

Eine optimale Gelegenheit, die eigene Kondition auf "Herz und Lunge" zu prüfen und sich auf die bevorstehende Wettkampf-saison vorzubereiten. Beim Winterzauber-Lauf handelt sich um einen genehmigten Volkslauf.

Strecke

Für die Bambinis wird eine 350m lange Gelände-Strecke, die von der stadionnahen Nettebrücke ins Mayener Stadion führt, angeboten. Alle anderen Wettbewerbe werden im Zielbereich des Stadions gestartet und führen nach einer halben Stadionrunde aus dem Stadion hinaus der Nette entlang zu deutlich markierten Wendepunkten. Je nach Streckenlänge führen die Läufe mehr oder weniger oft über die schnelle Kunststoffbahn des Stadions, wo man unter dem Applaus mitgereister Lauffans beim Überqueren der Start/Ziellinie jeweils seine Zwischenzeit vom Stadion- sprecher angesagt bekommt. Der maximale Höhenunterschied liegt bei etwa acht Metern. Bei den Strecken zwischen 350 und 1200 Metern ist eine Höhendifferenz kaum wahrnehmbar. Der Streckenbelag wechselt zwischen Kunststoffbahn, Pflastersteinen, Schotterabschnitten, aspahltierten Streckenabschnitten und Wald- bzw. Wanderwegen. Die Strecke ist daher nur bedingt mit 6-mm-Spikes belaufbar. Das Ziel aller Läufe befindet sich im Stadion am Ende der Zielgeraden.

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