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Drive & run München

Die bayerische Metropole bezaubert Läufer vor allem mit einem der grössten Parks der Welt.

Die Hauptstadt Bayerns und drittgrößte Stadt Deutschlands ist eng mit den Begriffen bayerische Urwüchsigkeit, Weißwurst und Biergarten verbunden. Sie ist das wichtigste süddeutsche Wirtschaftszentrum und ein belebter Verkehrsknotenpunkt. Trotz ihres Großstadtambientes bietet die Isarmetropole eine Vielzahl von unterschiedlichen Laufstrecken, wobei an erster Stelle der weltberühmte Englische Garten steht. Er gehört mit seinen rund 370 Hektar zu den größten innerstädtischen Grünanlagen der Welt und ermöglicht wunderschöne Laufrunden bis 14 Kilometer Länge. Nicht weit vom Englischen Garten liegt der Nymphenburger Schlosspark, ein romantisches Läuferziel nordwestlich der City. Wer gern am Wasser läuft, kann München in den Isar-Auen auf Uferwegen von Nord nach Süd durchlaufen. Sehr beliebt ist auch der Olympiapark (siehe Streckenvorschlag). In leichte bis mittelschwere Strecken lässt sich dank des Olympiabergs auch Hügeltraining einbauen.

Laufvorschlag München: Olympiapark
Laufvorschlag München +
Foto:

Distanzen: 3 bis 10 km. Der Schauplatz der Olympischen Sommerspiele 1972 gilt als ein Eldorado für Lauffreunde. Große, aber gebührenpflichtige Parkplätze gibt es beim Olympia­stadion. Das parkähnliche Ambiente in unmittelbarer Stadtnähe bietet eine Vielzahl an Lauf­runden auf größtenteils asphaltierten Wegen, die auch im Winter benutzbar sind.

Nächste öffentliche Duschmöglichkeit
Im Olympiapark liegt auch die Olympia-Schwimmhalle, Coubertinplatz 1. Sie hat täglich von 7 bis 23 Uhr geöffnet.

Größte Laufevents
+ SportScheck Stadtlauf
28.6.2009, HM, 10 km, 5 km
Münchner Stadtlauf
Eine Fotogalerie vom Münchener Stadtlauf 2007 finden Sie hier.

+ Münchner Firmenlauf
23.7.2009, 6,5 km
www.b2run.de
Eine Fotogalerie vom Münchener Firmenlauf 2008 finden Sie hier.

+ München-Marathon
11.10.2009, M, 10 km
www.muenchenmarathon.de
Eine Fotogalerie vom München-Marathon 2008 finden Sie hier

Empfehlenswerte Laufshops
+ InTeam Laufshop
Belgradstraße 3
80796 München

+ Lauf-bar
Am Münchner Tor 1
80805 München

+ SportScheck
Sendlinger Straße 6
80331 München

Extra-Tipp
Gute Zeitkontrollen erlaubt in München die 6,5-Kilometer-Strecke entlang der Isar von der Prater­insel im Herzen der Stadt bis zur Großhesseloher Brücke im Süden Münchens: Alle 500 Meter ist sie markiert. Die Route verläuft flussaufwärts auf der ­linken Isarseite.
16.03.2009
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