Laufevents, die zurecht als Geheimtipp bezeichnet werden können, sind rar. Mit dem Top-Life Night Run wartet am 8. Juli in Gengenbach im Schwarzwald aber eben genau ein solches Event, das nicht nur großen Laufspaß, sondern auch eine superschnelle Strecke verspricht. Dass der von den Roadrunners Südbaden mit viel Herzblut organisierte Night Run zudem mit einem außergewöhnlichen Starterpaket, vielen wertvollen Preisen und einer einmaligen Atmosphäre punktet, kommt hinzu, sodass der Night Run Gengenbach sogar mehr als nur ein Geheimtipp ist.
Das noch junge Laufevent, das 2021 erstmals stattfand, um in Zeiten mit sehr wenigen Startmöglichkeiten den Läufern der Region und weit darüber hinaus Hoffnung und eine Startmöglichkeit auf einer Strecke mit großem Bestzeit-Potenzial zu geben, wurde in den letzten beiden Jahren von den engagierten Roadrunners Südbaden, die selbst Jahr für Jahr weltweit an zahlreichen Startlinien stehen, gezielt weiterentwickelt. Da Stillstand für das ambitionierte Laufteam Rückschritt bedeutet, besteht der Anspruch, sehr gute Sachen beizubehalten und wenn möglich noch weiter zu verbessern und gleichzeitig gezielt Verbesserungspotenziale zu nutzen. Aus diesem Grund werden auch Anfang Juli wieder der Night 10K sowie der Fast 5K angeboten. Auch der 5K Team Run ist in leicht angepasster Form wieder Teil des Events. Neu hinzu kommen 2023 zwei Kids Runs, bei dem die Stars von morgen ihr Können unter Beweis stellen dürfen.
Superschnelle Strecke und besondere Night-Run-Atmosphäre warten
Der 2,714 Kilometer lange Rundkurs, der bis zu dreieinhalb Mal zu bewältigen ist, ist mit ca. zwei Höhenmetern pro Runde extrem flach, inmitten der Natur des Kinzigtals gelegenen und gleichzeitig dennoch rasch über die Bundesstraße B33 zu erreichen. Auch 2023 spricht somit nichts dagegen, im Rahmen der attraktiven Läufe über fünf und zehn Kilometer Bestzeiten zu jagen oder sich sogar in nationalen Bestenlisten nach vorne zu schieben. Der Streckenrekord über zehn Kilometer steht momentan bei 30:15 Minuten. Zuerst werden hierzu die Teilnehmer des Fast 5K, bei dem der Highspeed schon im Namen steckt, ab 18:15 Uhr Gelegenheit haben. Um für ein noch stärkeres Starterfeld zu sorgen, werden auch die Teilnehmer des 5K Team Runs zeitgleich auf die Strecke gehen. Bei diesem wurde auf das Feedback der Läufer eingegangen, indem statt einer Dreier-Team-Wertung dieses Mal auf eine Duo-Wertung gesetzt wird. So reicht es bereits aus, sich einen Teamkollegen zu suchen, um gemeinsam als Team beim Night Run an den Start zu gehen.
- 12 Wochen, je 5 bis 6 Laufeinheiten
- nach modernsten Trainingsmethoden
- für sehr leistungsstarke Athleten
- Technik-, Kraft- und Dehnübungen
- Ernährungs- und Ausrüstungstipps
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Das große sportliche Finale des Night Run Gengenbach 2023 wird ab 19:30 Uhr einmal mehr der Night 10K darstellen. Balthasar Larisch vom SV Waldkirch, der 2022 gewinnen konnte, ist bereits gemeldet. Einige weitere Topläufer haben ihren Start angekündigt oder sich ebenfalls bereits in die Startliste eingetragen. Nicht nur für die Schnellsten soll der Night Run Gengenbach 2023 aber Anlaufpunkt sein. Auch langsamere Läufer, für die der Spaß vollkommen im Vordergrund steht, sowie Laufsport-Neulinge und Nachwuchssportler werden beim Night Run voll auf ihre Kosten kommen. So wartet auf alle Teilnehmer ein großzügiges Starterpaket, das weit über den Schwarzwald hinaus seinesgleichen sucht und schon in den letzten Jahren für große Begeisterung sorgen konnte. Ebenso dürfen sich die Läufer auf zahlreiche attraktive Preise im Wert von mehreren tausend Euro freuen, auf die bei der Siegerehrung nicht nur die Schnellsten, sondern im Rahmen der Verlosung auch die etwas langsameren Starter gute Chancen haben. Neben dem kostenlosen Fotoservice rundet die entspannte Night-Run-Atmosphäre während und nach dem Rennen, in der sich die Läufer und Zuschauer nach dem Lauf auch mit leckerem Essen und Trinken verwöhnen können, den besonderen Flair des Gengenbacher Night Runs ab.
Roadrunners Südbaden wollen den Nachwuchs inspirieren
Die vielleicht größte Neuheit werden 2023 die Kids Runs, die den sportlichen Abend mit dem Start des Bambini Runs um 17:00 Uhr eröffnen werden, darstellen. Während auf die Bambinis schnelle 400 Meter warten, dürfen sich Schüler bis 13 Jahre beim Kids Run auf ein zwei Kilometer langes Night-Run-Erlebnis freuen. Nach dem Lauf werden die schnellsten 2-Kilometer-Läufer nach Altersklassen geehrt. Über mehrere Finisher-Geschenke dürfen sich jedoch alle Teilnehmer der Kids Runs freuen. „Ich kann mich noch gut daran erinnern, wie ich vor vielen Jahren beim Silvesterlauf Schwaibach nur wenige hundert Meter von der Night-Run-Strecke entfernt meine ersten Lauferfahrungen sammeln konnte. Heute, fast 25 Jahre später, wollen wir Roadrunners nicht nur erfahrenen Läufern, sondern eben auch Laufneulingen eine erstklassige Startmöglichkeit und ein tolles Erlebnis bieten. Wenn wir zudem dazu beitragen können, dass junge Sportler ebenfalls den Spaß am schönsten Sport der Welt entdecken, wäre das großartig“, so Jonas Müller, Vorstandsvorsitzender der Roadrunners Südbaden.
Alle Informationen sowie den Link zur Anmeldung zum Night Run Gengenbach 2023 finden Sie unter www.roadrunners-suedbaden.de/top-life-night-run-2023.
Nach dem Rennen wird auf www.runnersworld.de ein ausführlicher Nachbericht mit großer Bildergalerie erscheinen.
