Schließen
Abos & Hefte
Zu den Angeboten Zu den Angeboten Zu den Angeboten Zu den Angeboten
Podcast Abo & Hefte Forum Laufhelden Newsletter
Laufthemen zum Hören
Der Podcast von RUNNER’S WORLD
Privat
Startseite
Podcast

Folge 57: Wie werde ich schneller?

RUNNER'S WORLD Podcast Folge 57: Wie werde ich schneller?

Von Tempotraining auf der Bahn und anderswo.
Ela Wildner
11.03.2021

Was muss man tun, um schneller laufen zu können? Martin und Henning haben selbst allerhand Erfahrung im Tempotraining gesammelt und teilen ihr Wissen.

Mitwirkende in Folge 57: Henning Lenertz, Martin Grüning, Ela Wildner

Unseren Podcast gibt es auch hier:

Wir erklären, wie Tempotraining funktioniert und welche Trainingseinheiten es dabei gibt.
Basiswissen
Schneller laufen So geht Tempotraining mehr lesen
Intervalltrainings-Rechner
Tools
Ihre Pace für Tempoläufe Intervalltrainings-Rechner mehr lesen
Dieser Artikel kann Links zu Anbietern enthalten, von denen RUNNER'S WORLD eine Provision erhält. Diese Links sind mit folgendem Icon gekennzeichnet:
11.03.2021
Ela Wildner
Zur Startseite
Der Podcast von RUNNER’S WORLD Zurück zur Übersicht
Meist gelesen 1 Eine Laufbahn ist ideal für schnelle Läufe. Cooper-Test Wie gut ist Ihre Ausdauer? 2 Die neuen Laufschuhe 2022 im großen Test Die besten neuen Joggingschuhe Der große Laufschuhtest 2022 3 Die besten Laufbrillen Sport-Sonnenbrillen zum Laufen im Test 4 Triathlon für Einsteiger Die Triathlon-Distanzen im Überblick 5 Die Empfehlungen der Redaktion Die besten Schuhe für das Vor- und Mittelfußlaufen
RUNNER’S WORLD 06/22 Cover
RUNNER'S WORLD vom 13. Mai 2022 als PDF Die neue Ausgabe für 3,99€ Jetzt kaufen Jetzt abonnieren
Mehr zum Thema Podcast
Podcast
RUNNER'S WORLD Podcast Podcast-Folge 87: Biomechanik – präsentiert von Joe Nimble Welche Rolle spielt die Biomachnik bei Verletzungen?
Podcast
RUNNER'S WORLD Podcast Podcast-Folge 86: Janas erster Marathon Bekannt durch #MarathonMittwoch: Hier zieht Jana Bilanz nach dem Rennen.
Podcast Folge 85 mit Patrick Lange – präsentiert von Garmin
Podcast
RUNNER'S WORLD Podcast Podcast-Folge 85: Patrick Lange – präsentiert von Garmin Über Rückschläge, das Buch-Projekt, Ausrüstungsfragen und Wettkampfziele.
Podcast Folge 84 Robin Sorg im Gespräch zu Nährstoffen
Podcast
RUNNER'S WORLD Podcast Podcast-Folge 84: Nährstoffe – präsentiert von LOEWI Alles zu Nährstoffen und unserem Bedarf. Plus: LOEWI-Gutscheincode.
Mehr anzeigen