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Podcast-Folge 105: Der erste Marathon aus medizinischer Sicht Franz Faltermaier

Podcast-Folge 105: Der erste Marathon aus medizinischer Sicht

RUNNER'S WORLD Podcast Podcast-Folge 105: Der erste Marathon aus medizinischer Sicht

Sportmediziner Dr. Lutz Graumann über Risiken und Nebenwirkungen des ersten Marathons. Vor allem aber natürlich mit vielen hilfreichen Tipps.

Wie trainiert man sinnvoll und gesund für den ersten Marathon? Der Sportmediziner und Marathonläufer Lutz Graumann erklärt´s in unserem Podcast. Mit vielen praktischen Tipps fürs Training.

Mitwirkende in Folge 105: Dr. Lutz Graumann, Urs Weber, Ela Wildner

Postproduktion: Joshua Zivkovic

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