00:35 min: Stabi-Training in der U-Bahn? - Gespräch mit den beiden Asics-Frontrunnern Alexandra Stumpenhagen und Benjamin Neske
32:15 min: Urs und Aurelia über Punkte, die in Sachen Laufökonomie wichtig sind
Mitwirkende in Folge 19: Alexandra Stumpenhagen, Benjamin Neske, Aurelia Schürmann, Urs Weber, Ela Wildner