00:30 min Wasserdichte Laufschuhe
21:00 min Halbmarathon schaffen und schneller werden
Unseren Podcast gibt es übrigens auch hier:
Mitwirkende in Folge 26: Paula Kramer, Nele Jacobs, Urs Weber, Martin Grüning, Ela Wildner
RUNNER'S WORLD Podcast : Folge 26: Halbmarathon und wasserdichte Laufschuhe
Was muss man tun, um einen Halbmarathon zu finishen? Und wie wird man schneller über diese Distanz? Außerdem: So lassen sich wasserdichte Laufschuhe sinnvoll einsetzen.
Foto: RUNNER’S WORLD
