Laufthemen zum Hören
Der Podcast von RUNNER’S WORLD
RUNNER‘S WORLD

RUNNER'S WORLD Podcast Folge 29: Intervalltraining, Zucker, Laufuhren

In dieser Folge geht es um Intervalltraining, unsere Zucker-Challenge und Uhren für Läufer.

Unsere Folge für einen langen Lauf: Wir erklären, wie Intervalltraining funktioniert und warum wir im März auf Zucker verzichten wollen. Oder ihn zumindest reduzieren. Außerdem besprechen wir das Thema Laufuhren. Was können sie – und was davon braucht man wirklich?

Unseren Podcast gibt es übrigens auch hier:

Mitwirkende in Folge 29: Martin Grüning, Jana Wagner, Stefan Siegl, Heinrich Anders, Henning Lenertz, Urs Weber, Ela Wildner

Dieser Artikel kann Links zu Anbietern enthalten, von denen RUNNER'S WORLD eine Provision erhält. Diese Links sind mit folgendem Icon gekennzeichnet:
Zur Startseite
Mehr zum Thema Podcast
Podcast
Podcast
Podcast
Podcast