RUNNER’S WORLD Podcast Folge 3: Marathon schaffen, Winterlaufbekleidung

00:55 min: Vorschau auf die Februar-Marathon-Challenge #rwmarathofebruar

05:30 min: Was muss ich tun, um einen Marathon zu schaffen?

14:15 min: Stefan und Henning erzählen vom Crosslauf

18:45 min: Wie zieht man sich zum Laufen bei Kälte richtig an?

Unseren Podcast gibt es übrigens auch bei Spotify, iTunes und Audio Now.

Mitwirkende in dieser Folge: Henning Lenertz, Martin Grüning, Stefan Siegl, Urs Weber, Ela Wildner