Laufthemen zum Hören
Der Podcast von RUNNER’S WORLD
istockphoto.com / Henning Lenertz

RUNNER'S WORLD Podcast Folge 34: Stärken und Schwächen

Wir sprechen über (läuferische) Stärken und Schwächen. Plus: Eine Lauf-Durchstarterin im Gespräch.

Gaby Giesler hat während der Corona-Zeit das Laufen neu entdeckt und startet nun richtig durch: Sie läuft öfter und länger als je zuvor. Im Gespräch erklärt sie, wie es dazu kam und welche Tipps sie anderen geben kann.

Stärken und Schwächen: Die hat nicht nur jeder Mensch, sondern gewiss auch jede Läuferin und jeder Läufer. Sie zu kennen, hilft – zum Beispiel dabei, sich ein Leistungsprofil zu erstellen. Martin Grüning, Henning Lenertz und Ela Wildner plaudern (unter anderem aus dem Nähkästchen).

Hier geht´s zum erwähnten Artikel zu Stärken und Schwächen.

Themen-Timeline

00:55 min: Gaby Giesler im Gespräch
17:38 min: Stärken und Schwächen

Unseren Podcast gibt es übrigens auch hier:

Mitwirkende in Folge 34: Gaby Giesler, Henning Lenertz, Martin Grüning, Ela Wildner

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