Die Herausforderungen des Winters für Läufer sind zwar vorhanden, aber machen unseren Lieblingssport nicht unmöglich – und in manchen Dingen sogar schöner.
19.11.2021
Laufthemen zum Hören
Der Podcast von RUNNER’S WORLD
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RUNNER'S WORLD Podcast Podcast-Folge 75: Wintertraining
Das Laufen im Winter hat seine eigenen Herausforderungen. Wir sprechen zum Beispiel über Trainingsanpassung, Motivation und Ernährung.
Mitwirkende in Folge 75: Sonja von Opel, Henning Lenertz, Ela Wildner
Unseren Podcast gibt es auch hier:
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Podcast-Folge 84: Nährstoffe – präsentiert von LOEWI
Alles zu Nährstoffen und unserem Bedarf. Plus: LOEWI-Gutscheincode.
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