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Podcast-Folge 96: Laufen gegen Stress Inger Diederich

Podcast-Folge 96: Laufen gegen Stress

RUNNER'S WORLD Podcast Podcast-Folge 96: Laufen gegen Stress

Dr. Matthias Marquardt im Gespräch über die positiven Effekte des Laufens.

Unser Gast Dr. Matthias Marquardt bezeichnet sich selbst als „RunningDoc”. Als Sportmediziner betreut und berät er in seiner Praxis zahlreiche Athletinnen und Athleten. In unserem Podcast sprechen wir mit Dr. Marquardt darüber, welche positiven Effekte das Laufen auf uns hat – und wie es gegen Stress helfen kann.

Mitwirkende in Folge 96: Dr. Matthias Marquardt, Michael Simon, Ela Wildner

Postproduktion: Joshua Zivkovic

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