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Schienbein

13.01.2012
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Ermüdungsbruch Schwierige Ursachenforschung

Alte Schuhe, hartes Training über längere Zeit, wenig Dehnung, sogar psychischer Stress - die Ursachen für einen Ermüdungsbruch können vielfältig sein. ...mehr

Ermüdungsbruch
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Schienbeinkantensyndrom Schienbeinschmerzen

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Langzeitfolgen Laufen nach Tibiakopffraktur

Mit ausreichend Bewegung und einer gesunden Portion Vorsicht müssen Sie keine Angst vor Langzeitfolgen haben. ...mehr

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Kürzere Schritte Ermüdungsbruche vermeiden

Ermüdungsbrüchen kann man vorbeugen, indem man den Laufschritt verkürzt und die Wadenmuskulatur stärkt. Schon eine 10-prozentige Schrittverkürzung reicht aus. ...mehr

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Claus-Henning Schulke hat seinen Anteil an Eliud Kipchoges Marathon-Weltrekord. Als Helfer... ...mehr

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Wachau-Marathon Krems 2018

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Rund 12.000 Sportler nahm am 21. Wachau-Marathon Krems teil. Perendis Lekapana verbesserte... ...mehr

Philipp Pflieger läuft Streckenrekord
Tegernseelauf Gmund 2018

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