bunert Solo Run

Solo Run Dortmund

Solo Run Dortmund

Der Solo Run in Dortmund bringt die Läuferinnen und Läufer zurück an die Startlinie. Endlich wieder Wettkampf-Feeling spüren.
Der nächste Termin ist uns noch nicht bekannt. (Als Veranstalter können Sie hier den Termin eintragen.)
Veranstaltungsort
44139 Dortmund, Buschmühle 100

Ihr Training für einen erfolgreichen Lauf

Zur optimalen Vorbereitung auf Ihren Lauf bieten wir zahlreiche Trainingspläne für unterschiedliche Leistungsziele an:

Laufen mit System Alle RUNNER'S-WORLD-Trainingspläne

Trainingspläne für jedes Ziel: 5km, 10km, Halbmarathon, Marathon.

Unterkünfte in der Nähe von Solo Run Dortmund


Überblick

Auch 2021 wird gemeinsam im bekannten Solo Run-Modus auf dem Gelände von Phönix-West gelaufen. In diesem Jahr mit verbesserter Strecke! Westenergie, Laufsport bunert und die Krankenkasse BIG direkt gesund haben sich zusammengetan, um für Läuferinnen und Läufer eine geniale Möglichkeit zu schaffen: Endlich wieder das Laufevent-Feeling spüren!

Die Laufstrecke startet an der Buschmühle und wird über das schöne Phoenix-West-Gelände gehen. Dabei kann man zwischen zwei Streckenlängen wählen:

  • 5 km (1 Runde – Solo, Gang & Family)
  • 10 km (2 Runden – Solo & Gang)

Ab 10.00 Uhr geht es auf die weitgehend flache Lauf-Runde, auf der man es mit Asphalt- und Schotterwegen zu tun bekommt. Die 10 km-Läufer starten morgens, anschließend die 5 km-Läufer. Zuschauer dürfen leider nicht auf der Runde stehen.

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