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Drive & run Sylt

Die Nordseeinsel ist nicht nur ein Traumziel für Strandurlaube, sondern auch ein Läuferparadies.

Sylt ist die größte nordfriesische Insel und erstreckt sich 38 Kilometer lang in Nord-Süd-Richtung vor der Küste Schleswig-Holsteins. An ihrer Westseite findet sich fast durchgängig wunderschöner Sandstrand, zur Ostseite liegt das Wattenmeer, von dem sich das Wasser bei Ebbe fast ganz zurückzieht. Sylt beherbergt viele Kurgäste und ist zugleich ein beliebtes Ferienziel von Nordsee-Freunden. Der Aufkleber mit Sylts markanter, dünner Silhouette ziert auffallend viele deutsche Autos. Die herrliche Landschaft der Insel lässt sich hervorragend im Laufschritt erkunden, und an der frischen Nordseeluft trainiert es sich besonders lungenfreundlich. Einen der Jahres­höhe­punkte bildet der jedes Jahr im März stattfindende Sylt-Lauf, den die Insulaner als ihren Marathon bezeichnen – auch wenn er „nur“ 33 Kilometer lang ist. Auch um das Rantumbecken (siehe Streckenvorschlag), das 1936 als Landeplatz für Wasserflugzeuge künstlich angelegt wurde und heute ein Naturschutzgebiet ist, führt ein Lauf.

Laufvorschlag Sylt: Runde ums Rantum-Becken
Laufvorschlag Sylt +
Foto:

Distanz: 10,5 km. Das Auto stellt man am besten am Rantumer Hafen ab. Von dort führt die Strecke in nordöstlicher Richtung zum Deich, auf dem der Weg dann zwischen Rantumer Becken und Wattenmeer verläuft. Kurz nachdem das Nordende des Beckens erreicht ist, führt der Weg nach links und in einem Bogen zurück. Die Strecke ist beschildert.

Nächste öffentliche Duschmöglichkeit
Im Sommer bieten sich die Duschen am Rantumer Strand an, das restliche Jahr ist das acht Kilometer entfernt gelegene Schwimmbad „Sylter Welle“, Strandstraße 33 in Westerland, eine gute Adresse.

Größte Laufevents
+ Run ums Rantumbecken
13.9.2009, 10 km
www.rantum.de

+ Sylter Silvesterlauf
31.12.2009, 11 km
www.tsv-westerland.de

+ Syltlauf
14.3.2010, 33,33 km
www.syltlauf.eu

Empfehlenswerte Laufshops
+ Sport Matzen
Maybachstraße 6
25980 Westerland

+ Sporthaus Petersen
Rathausstraße 29
25899 Niebüll/Sylt

Extra-Tipp
Das 220 Kilometer lange Streckennetz des „Nordic Walking Park“ Sylt bietet sich auch hervorragend für Läufer an. 24 beschilderte Routen von 2 bis 19 Kilometern Länge liegen über die ganze Insel verteilt (www.list-sylt.de).
16.03.2009
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