China ist ein abwechslungsreiches Land voll unglaublicher und intensiver Impressionen:
Von futuristischen Metropolen, über bezaubernde Natur und geheimnisvolle Orte bildet China ein Kaleidoskop atmosphärischer Reiseerlebnisse. Ein Runners High zwischen Yangshuos Kegelkarstenbergen oder den Wolkenkratzern von Shanghai ist ein Erlebnis, welches Sie nie wieder vergessen werden!
Programm 2019
13 Tage lang werden Sie mit einem RUNNER’S WORLD Mitarbeiter durch das Reich der Mitte reisen.Die Route führt über Peking, wo sie laufend die große Mauer im Sonnenuntergang erleben und in Xi’an der weltberühmten Terrakotta-Armee gegenübertreten werden. Mit dem Flugzeug geht die Reise weiter in das tropische Guilin und Longsheng. In der verzauberten Landschaft werden Sie hiken und die grünen Reisterassen in vollen Atemzügen genießen können. Bei Sonnenaufgang fahren Sie weiter nach Yangshuo, welches im traumhaften Südchina und bei den Karstkegelbergen liegt. Mit einer Bambusfloßfahrt erleben sie die Landschaft aus einer Perspektive wie sonst kaum ein Reisender.
Von der verträumten Landschaft fliegen sie in die kontrastreiche Metropole Shanghai, wo ein Drink in einer exklusiven Cocktailbar auf Sie wartet. Die nächsten Tage werden Sie in Shanghai verbringen, einer Stadt mit vielen Eindrücken. Optional fliegen Sie dann weiter nach Hongkong, wo sie noch drei Tage in der grünen Metropole entspannen können. Andernfalls fliegen Sie von Shanghai mit einem erweiterten Horizont und einigen gelaufenen Metern mehr zurück nach Deutschland.
Mehr Infos und Buchung
Reiseplan 2019
Tag 1: Flug von Deutschland nach Peking
Individuelle Anreise zum Flughafen Frankfurt • internationaler Flug nach Peking
Tag 2: Peking
Ankunft in Peking • Abholung am Flughafen durch Ihren Reiseleiter • Himmelstempel • Qianmen - Straße • abendliches Get Together
Tag 3: Peking
Besichtigung Tian’anmen Platz, Kaiserpalast, Kohlehügel • Besuch und Lauf im Olympia Park • Transfer zum Hotel • Pekingente zum Abendessen
Tag 4: Peking
Besichtigung Künstlerviertel und Große Mauer bei Badaling • Hiking oder Lauf auf der Großen Mauer während des Sonnenuntergangs • Transfer zum Hotel
Tag 5: Peking – Xi'an
Transfer zum Bahnhof • Schnellzugfahrt nach Xian • Besichtigung Terrakotta Armee
Tag 6: Xi'an
Lauf- oder Fahrradtour auf der Stadtmauer von Xi'an • Transfer zum Hotel • Platz mit Glocken und Trommelturm • Altstadt • Große Moschee • Kleine Wildganspagode
Tag 7: Xi'an – Guilin – Longsheng
Transfer zum Flughafen • Flug nach Guilin • Abholung durch Ihren Reiseleiter und Fahrt nach Longsheng • Aufstieg durch die Reisterrassen
Tag 8: Longsheng/Yangshuo
Sonnenaufgang Bergabstieg • Fahrt nach Yangshuo • Besuch eines Kochkurs mit Abendessen inmitten der Karstkegelberge
Tag 9: Yangshuo
Lauf durch die Karstkegellandschaft • Bambusflossfahrt auf dem Yulong- Fluss • Rückkehr zum Hotel • Längerer Lauf am Nachmittag entlang des Yulong-Flusses
Tag 10: Yangshuo – Shanghai
Transfer zum Flughafen in Guilin und Flug nach Shanghai • Transfer zum Hotel • Fahrt zum Bund am Abend • Lauf am Bund in Pudong • Transfer zum Hotel • Drink in exklusiver Cocktailbar am Bund
Tag 11: Shanghai
Besichtigung der Altstadt • Yu Garten • Shanghai Tower • Volksplatz • Stadtplanungsmuseum
Tag 12: Shanghai
Zeit zur freien Verfügung
Optional: Lauf am Bund bei Sonnenaufgang
Tag 13: Shanghai
Transfer zum Flughafen mit Transrapid • Rückflug zum Flughafen Frankfurt und individuelle Abreise
Optional: Verlängerung nach Hongkong
• Tsing Ma Brücke
Tag 14: Hongkong
Hong Kong Island • Schwimmendes Dorf Aberdeen • Nachtmarkt
Tag 15: Hongkong
Zeit zur freien Verfügung • Transfer zum Flughafen • Rückflug zum Flughafen Frankfurt
Tag 16: Frankfurt
Ankunft in Frankfurt am frühen Morgen
Lauflevels der Teilnehmer
Im Vordergrund der Laufkulturreise steht das Laufen, um Landschaft, Kultur, Bauwerke und Menschen kennenzulernen. Die Läufe werden als „Erlebnisläufe“ gestaltet. Es kann also jeder teilnehmen, der läuft. Wünschenswert wären eine vorhandene Lauferfahrung und Grundkondition.
Die im Programm geplanten Läufe werden so gestaltet, dass die gesamte Gruppe (maximal 30 Teilnehmer) gemeinsam laufen kann. Niemand wird zurückgelassen, niemand erreicht das Ziel allein. Das Lauftempo wird ein "Lauferlebnistempo" (in der Landschaft) oder auch ein "Besichtigungstempo" (bei Bauwerken, z.B. Chinesische Mauer), zwischenzeitliche kurze Pausen inbegriffen. Wo es sich anbietet, werden unterschiedliche Laufgruppen gebildet – je nachdem, ob das Kultur- oder Laufinteresse größer ist. Darüber hinaus gibt es für Laufhungrige genügend Möglichkeit, Strecken zu verlängern und an einzelnen Tagen auch auf ausgewiesenen Strecken einen längeren oder schnelleren Lauf in Kleingruppen oder allein durchzuführen. An zwei Tagen während der Reise wird ein optionaler längerer Lauf eingeplant. Morgens wird – wo es die Infrastruktur ermöglicht – ein kurzer "Wake-up"-Lauf mit lockerem Stretching durchgeführt. Ergänzt wird das Laufprogramm durch das Kennenlernen von fernöstlichen Entspannungstechniken.
China Tours
China Tours ist Deutschlands führender Spezialist für China Reisen. Die Hamburger Reiseexperten bieten umfangreiche und qualitativ hochwertige Programme für Reisen nach China an. Wir freuen uns über unseren kompetenten Reisepartner.
Die Laufschuhmarke 361°
Der chinesische Laufschuhhersteller hat sich längst in China etabliert und gewinnt mittlerweile auch auf dem europäischen Markt an immer mehr Bedeutung dazu. Der Name 361° steht für ein extra an Innovation. So hat die Marke den Anspruch, Sportler mehr als rundum (über 360°) zufrieden zu stellen.
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