Top Themen: Laufen im Frühling | Individueller Trainingsplan | App | Lauf-Einstieg | 10-km-Pläne | Halbmarathon-Pläne | Marathon-Pläne | Laufen
Alle Themen: A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z #

Abseits asphaltierter Straßen Trailrunning

Trailrunning findet abseits asphaltierter Straßen im Gelände oder im Wald statt.

Trailrunning bezeichnet das Laufen abseits befestigter Straßen und Wege. Trailrunning entspricht dem traditionellen Crosslauf. Aus Marketinggesichtspunkten wird von der Sportartikelindustrie jedoch verstärkt der moderner wirkende Begriff Trailrunning genutzt.
16.01.2012
ARTIKEL ZUM THEMA Trailrunning
Alex Hutchinsons Lauflabor Trailläufer profitieren vom Laufstil-Wechsel

Fersenlauf, Vorfuß- oder Mittelfußlauf? Der Wechsel zwischen verschiedenen Laufstilen während eines Wettkampfes kann für Trailläufer vorteilhaft sein. ...mehr

Foto: Michael Portmann
Alex Hutchinsons Lauflabor
Tipps und Tricks Trail-Spaß in der Stadt

Unter Trailrunning verstehen viele Läufer das Laufen mitten in der Natur durch Wälder und über Wiesen. Doch auch in der Stadt ist Trailrunning möglich. ...mehr

Foto: Salomon
Tipps und Tricks
Laufspaß garantiert Spezialtraining: Fahrtspiel auf einem Trail

Mit einem Fahrtspiel auf einem Trail sorgen Sie für neue Impulse und viel Spaß in Ihrem Lauftraining. Auch Einsteiger können vom Fahrtspiel profitieren. ...mehr

Foto: Salomon
Laufspaß garantiert
Durch den Pfälzerwald PfalzTrail 2012 im Leiningerland - Die Bilder

Insgesamt 720 Trailläufer waren beim 1. PfalzTrail 2012 im Leiningerland auf Strecken bis zu 69 Kilometern unterwegs. Die Fotos. ...mehr

Foto: Norbert Wilhelmi
Durch den Pfälzerwald
Höhentraining und Berglauferlebnis RUNNER`S WORLD Camp Lech- Die Bilder

Der blaue Enzian blühte und der blaue Himmel strahlte beim RUNNER’S-WORLD-Camp in Lech 2012. Geraten Sie bei diesen Bildern ins Schwärmen. ...mehr

Foto: Urs Weber
Höhentraining und Berglauferlebnis
Auch ohne Laufbahn Tempotraining ohne Laufbahn

So nutzen Sie alle Vorteile des schnellen Laufens, ohne dass Sie auch nur einmal eine Laufbahn zu betreten brauchen. ...mehr

Auch ohne Laufbahn
Fit für den Trail Stabilität und Kraft fürs Trailrunning

Hier stellen wir Ihnen die besten Übungen vor, um Stabilität und Kraft für das sommerliche Trailrunning aufzubauen. ...mehr

Foto: Thomas MacDonald
Fit für den Trail
Bergläufe und Bergmarathons Berglauf - das große Trailrunning-Erlebnis

Bergläufe und Berg-Marathons sind eine extreme Herausforderung. Alles über die ideale Vorbereitung und die schönsten Läufe. ...mehr

Foto: Urs Weber
Bergläufe und Bergmarathons
Essen und Trinken beim Trailrunning Verpflegung in der Natur

Auf schönen Trails gibt's selten Supermärkte. So finden Sie auch auf abgelegenen Pfaden in der Natur etwas zu essen und zu trinken.
 ...mehr

Essen und Trinken beim Trailrunning
Natur in der Stadt Urban Trails

Selbst in Großstädten finden sich kleine Pfade, die sich perfekt fürs Trailrunning eignen. Unsere Tipps für Berlin, München, Hamburg und das Ruhrgebiet. ...mehr

Foto: Lars Schneider
Natur in der Stadt
Stephan Repke im Interview Technik- und Trainingstipps fürs Trailrunning

Trail-Ikone Stephan Repke gibt Technik- und Trainingstipps fürs richtige Trailrunning: „Laufe wie ein Säbelzahntiger“ ...mehr

Foto: Stephan Repke
Stephan Repke im Interview
Trail-ABC Trailrunning-Begriffe

So reden Sie beim Trailrunning mit: Das verbirgt sich hinter Cross Racing, Cross Adventure, Cross Running und Cross Trail. ...mehr

Foto: Salomon
zurück

1 | 2 | 3 | 4

weiter
Kostenloser Newsletter
Mehr zu Training
Wie schnell können Sie laufen?
#RW1000MeterJuli NUR FÜRS LAYOUT

Foto: iStockphoto

Der #RW1000MeterJuli ist unsere Challenge im Juli. Das Ziel: Die persönliche Bestzeit über... ...mehr

RUNNER'S WORLD Podcast - Folge 13
RW Podcast

Foto: RW

Was ist bei der Bekleidung für den Sommer zu beachten? Wie läuft ein Women´s Run ab? Außer... ...mehr

Der RUNNER'S WORLD JUNI STREAK
#RWJuniStreak

Foto: iStockphoto

Unsere beliebte Streak-Challenge bekommt eine Sommeredition: den #RWJuniStreak. Machen Sie... ...mehr

Sie sind hier: >> >> >>
(©) Motor Presse Hearst GmbH & Co KG Verlagsgesellschaft