ARTIKEL ZUM THEMA Walking
So schaffen Sie den Sprung
Vom Walker zum Läufer
Sie walken bereits seit längerer Zeit. Jetzt möchten Sie gerne zum Läufer werden? Das ist ganz einfach! ...mehr
Foto: iStockphoto
Stöckles-Cup Trochtelfingen 2017
Über 500 walkten auf der Schwäbischen Alb
Im baden-württembergischen Trochtelfingen fand am 8. Oktober eine von wenigen reinen Nordic-Walking-Veranstaltungen statt. Über 500 Walker waren bei der 13. Auflage dabei.
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Foto: Benjamin Lau
1.159 Läufer
Innenhafenlauf Duisburg 2017 - Die Bilder
Auf wechselnde Wetterbedingungen folgten beim Innenhafenlauf Duisburg tolle sportliche Leistungen. Die Zuschauer machten den abwechslungsreichen Lauf zum Fest. ...mehr
Foto: Thomas Koch
Innenhafenlauf Duisburg
1.159 beim Lauffest im Duisburger Innenhafen
Auf wechselnde Wetterbedingungen folgten beim Innenhafenlauf Duisburg tolle sportliche Leistungen. Die Zuschauer machten den abwechslungsreichen Lauf zum Fest. ...mehr
Foto: Thomas Koch
Kein Gewichtsverlust trotz Sport
Mit Ernährungsumstellung zum Erfolg
Wenn sich auf der Waage trotz Sporteinheiten nichts tut, sind viele Laufanfänger und Walker frustriert. Dabei vergessen sie, dass Sport allein nicht alles ist. ...mehr
Stöckles-Cup 2016
Über 600 Nordic Walker beim Stöckles-Cup
Flotte Schritte, herbstliches Naturpanorama, frische Albluft und ein fröhliches Schwätzen standen für die über 600 Teilnehmer in Trochtelfingen auf dem Programm. ...mehr
Foto: Benjamin Lau
Herbstzauber beim Nordic Walking
Stöckle Cup 2016 - Die Bilder
Mehr als 600 Teilnehmer walkten beim Stöckles-Cup gemeinsam durch das wunderschöne Albpanorama bei Trochtelfingen. Die schönsten Impressionen. ...mehr
Foto: Benjamin Lau
Baden-Marathon Karlsruhe 2016
Nachmeldungen sind noch möglich
Knapp 6.000 Läufer sind bereits für die Rennen des Baden-Marathons Karlsruhe 2016 gemeldet. Doch Nachmeldungen sind bis zum Veranstaltungstag am 25. September 2016 noch möglich. ...mehr
Foto: Norbert Wilhelmi
Heilbronner Trollinger-Marathon 2016
6.331 Läufer finishen bei strahlender Sonne
Zum 16. Mal fiel der Startschuss zum beliebten Trollinger-Marathon in der Region Heilbronn-Franken. 2016 fielen bei 25 Grad gleich mehrere Streckenrekorde. ...mehr
Foto: Tomás Ortiz-Fernandez
Stöckles-Cup Trochtelfingen 2015
600 Nordic-Walker mit Spaß dabei
Der Stöckles-Cup in Trochtelfingen auf der Schwäbischen Alb lockte bei bestem Walking-Wetter 600 Nordic-Walker an.
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Foto: BeLa Sportfoto
Leserreporterin Josefine Kuschke
Mein erstes Mal: Halbmarathon als Walkerin
Josefine Kuschke startete in Kassel als Powerwalkerin über die halbe Marathondistanz. Ein Bericht über Gänsehaut, Glücksgefühle und gar nicht so locker-flockiges Walking. ...mehr
Foto: privat
Einsteigertraining
Gehen oder Laufen?
Gehpausen sind in der Einstiegsphase sinnvoll. Reines Gehen hat aber nicht den gleichen Effekt wie Joggen mit Gehpausen und beeinflusst den Kreislauf nicht so positiv. ...mehr
Foto: iStockphoto.com/leaf
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