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Muntermacher für LäuferDie besten Motivationssprüche

Wir posten regelmäßig auf unserer Facebook-Seite die besten Motivationssprüche und Zitate rund ums Laufen. Hier sind die Muntermacher für Läufer. ...mehr

BILDERGALERIEN: Gesundheit
AUS DEN RUBRIKEN VON Gesundheit
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Das etwas andere GlossarDas lustige ABC des Laufens

Warum gibt es beim Marathon so wenig Dixi-Klos, aber so viele Bananen? Wie dehnt man richtig und wozu gibt es Kompressionsstrümpfe? Wissen Sie nicht? Zeit für eine Nachhilfestunde. ...mehr

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Jetzt im neuen HeftDem Alter davonrennen

Warum Laufen ein Wundermittel gegen das Altern ist, erfahrt ihr in unserer September-Ausgabe. Dazu: Wunderbare Porträts über Läufer, die dem Alter davonrennen. ...mehr

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AusprobiertWie fühlt es sich an, barfuß zu laufen?

Für die Serie "Ausprobiert" hängte unser Redakteur seine Laufschuhe an den Nagel - für einen Barfußlauf. ...mehr

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Was ist Lauftherapie?Therapie in Laufschuhen

Nach dem Laufen fühlt man sich besser. Lauftherapeuten setzen diesen Effekt professionell ein. Ein Interview mit Prof. Weber, Gründer des Dt. Lauftherapiezentrums. ...mehr

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