Top Themen: Laufschuhe | Laufuhren | Abnehmen | Trainingspläne | Coaching | Lauftrainer-App | Abnehm-App | A - Z
Alle Themen: A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z #

Langdistanz-Triathlon Ironman

Ein Ironman ist ein Langdistanz-Triathlon, bei dem 3,86 km Schwimmen, 180 km Radfahren und ein Marathonlauf absolviert werden müssen.

Ironman ist ein eingetragenes Warenzeichen des Triathlon-Weltverbands WTC. Umgangssprachlich steht Ironman allgemein für die Triathlon-Langdistanz aus 3,86 Kilometer Schwimmen, 180 Kilometer Radfahren und einem Marathonlauf (42,195 Kilometer).

Die aktuelle Weltbestzeit hält der Belgier Luc van Lierde: 7:50:27 Stunden (Ironman Europe in Roth, 1997). Bei den Frauen ist Chrissie Wellington aus Grossbritannien mit 8:19:13 Stunden die Schnellste (Challenge Roth 2010).

Die Weltmeisterschaften der WTC über die Ironman-Distanz finden jährlich auf Hawaii statt. In Frankfurt beim Ironman Germany werden die Europameisterschaften ausgetragen. Es gibt auch Ironman-Rennen über die Mitteldistanz von zwei Kilometer Schwimmen, 90 Kilometer Rad fahren und 21,2 Kilometer Laufen. Diese sind in der Ironman 70.3-Serie zusammengefasst. 70.3 steht für die Anzahl an Meilen, die im gesamten Rennen zurückgelegt werden.Die 70.3-Weltmeisterschaften werden in Henderson/Nevada ausgetragen. Die Europameister werden in Wiesbaden gekürt.
16.01.2012
ARTIKEL ZUM THEMA Ironman
Die wichtigsten RegeländerungenITU setzt neue Regeln für Triathlon-Wettkämpfe fest

Triathleten und Triathlon-Veranstalter müssen sich 2016 auf neue Regelungen einstellen.  ...mehr

Foto: iStockphoto.com / alanphillips
Die wichtigsten Regeländerungen
Die besten Marathon-TippsInterview mit Lauf-Experte Nils Goerke

Wir haben mit Triathlon- und Lauftrainer Nils Goerke übers Marathontraining gesprochen. Im Interview verrät er die besten Tipps für Einsteiger und ambitionierte Läufer. ...mehr

Foto: Privat
Die besten Marathon-Tipps
Laguna-Phuket-Triathlon 2015Michael Raelert siegt beim Triathlon in Phuket

Nach 2011 gewann Michael Raelert auch im Jahr 2015 den Laguna-Phuket-Triathlon in Thailand. Bei den Frauen siegte die Schweizerin Simone Braendli. ...mehr

Foto: Laguna Phuket
Laguna-Phuket-Triathlon 2015
Kailua-KonaIronman Hawaii 2015 - Finish - Die Fotos

Jan Frodeno setzte sich bei den Ironman Weltmeisterschaften auf Hawaii gekonnt gegen die starke Konkurrenz durch. ...mehr

Foto: Ingo Kutsche
Kailua-Kona
Kailua-KonaIronman Hawaii 2015 - Laufen - Die Fotos

Über 2.000 Athleten starteten bei den Ironman Weltmeisterschaften auf Hawaii.Nach 5:22:19 Stunden startete Frodeno in den Marathon, und er machte von Anfang an klar, dass er dieses Rennen dominiert. ...mehr

Foto: Ingo Kutsche
Kailua-Kona
Kailua-KonaIronman Hawaii 2015 - Radfahren - Die Fotos

Über 2.000 Athleten starteten beim Ironman Hawaii. Auf dem Rad setzte sich Frodeno zunächst alleine auf eine Minute ab, doch schon nach rund 50 Kilometern war Kienle in Front. ...mehr

Foto: Ingo Kutsche
Kailua-Kona
WeltmeisterschaftIronman Hawaii 2015 - Schwimmen - Die Fotos

Über 2.000 Athleten starteten bei den Ironman Weltmeisterschaften auf Hawaii. Bereits beim Schwimmen über die 3,86-km-Distanz hatte sich eine Spitzengruppe gebildet. ...mehr

Foto: Ingo Kutsche
Weltmeisterschaft
Ironman Hawaii Kailua-Kona 2015Frodeno feiert historischen Sieg

Nach dem Gewinn der Europameisterschaft und der Ironman 70.3 Weltmeisterschaft ist Jan Frodeno bei der Weltmeisterschaft auf Hawaii ein historischer Sieg gelungen. ...mehr

Foto: Ingo Kutsche
Ironman Hawaii Kailua-Kona 2015
Ironman Hawaii Kailua-Kona 2015Favoriten für Ironman-WM kommen aus Deutschland

Am 10. Oktober startet wieder das prestigeträchtigste Triathlon-Rennen der Welt. Jan Frodeno und Sebastian Kienle stehen beim Ironman Hawaii 2015 ganz oben auf der Liste der Sieg-Anwärter.  ...mehr

Foto: quattro media
Ironman Hawaii Kailua-Kona 2015
Ironman 70.3 Lanzarote 2015Jodie Swallow siegt souverän

Der Spanier Eneko Llanos und die Britin Jodie Swallow bewiesen beim Ironman 70.3 auf Lanzarote eine tolle Form und gewannen - drei Wochen vor der WM auf Hawaii. ...mehr

Foto: Marc Sjoeberg
Ironman 70.3 Lanzarote 2015
Ironman 70.3 KraichgauTeufelskerl Kienle siegt über 1.000 Hügel

Ironman-Weltmeister Sebastian Kienle legte beim Ironman 70.3 Kraichgau einen Heimsieg hin und kam nach 3:51:56 Stunden vor Andreas Böcherer ins Ziel. ...mehr

Foto: Ingo Kutsche
Ironman 70.3 Kraichgau
Ironman Lanzarote 2015Degasperi gewinnt auf Lanzarote

Beim Ironman Lanzarote ging es bis zur letzten Minute spannend zu. Der Italiener Alessandro Degasperi konnte am Ende das Rennen für sich entscheiden.  ...mehr

Foto: Ingo Kutsche

1 | 2 | 3

weiter
RUNNER'S WORLD ERLEBEN
NEWS
Atemberaubende Aussichten beim Alpen-Rennen
Marathon du Mont Blanc

Foto: Pierre Raphoz

Beim Marathon du Mont Blanc konnte Cedric Fleuerton in 4:04:23 Stunden einen Start-Ziel-Si... ...mehr

EM-Test für deutsche Topläufer um Philipp Pflieger
Philipp Pflieger

Foto: photorun.net

Philipp Pflieger, Julian Flügel und Franziska Reng nutzen den Chemnitz-Marathon am kommend... ...mehr

10.000 wollen beim Firmenlauf starten
Läufer beim 5. Essener Firmenlauf 2015

Foto: Wolfang Steeg

Ausverkauft ist der Essener Firmenlauf 2016, bei dem am Mittwochabend 10.000 Sportler knap... ...mehr

Sie sind hier: >> >> >>
(©) Rodale-Motor-Presse GmbH & Co. KG