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Bild: Norbert Wilhelmi

Tool: Fairer VergleichLaufleistungs-Rechner

Vergleichen Sie Ihre Laufleistungen alters- und geschlechtsbereinigt. Ermitteln Sie, welches Leistungsniveau Sie wirklich haben.

Mit diesem Rechner können Sie Ihre alters- und geschlechtsbereinigte Leistung berechnen. So können Sie Leistungen von Männern und Frauen, jungen und alten Läufern direkt vergleichen.

Der Altersindex zeigt an, welches Leistungsniveau Sie erreicht haben – wenn man Alter und Geschlecht berücksichtigt. Der Index wird im Verhältnis zur Weltklasse eingeordnet.

Für die altersbereinigte Zeit werden die Faktoren Alter und Geschlecht herausgerechnet. So können Sie ermitteln, wie Ihre persönlichen Bestzeiten oder die Zeit Ihres letzten Rennens einzuordnen sind. Die hypothetische Endzeit ergibt sich, indem man aus Ihrer gelaufenen Zeit die Faktoren Alter und Geschlecht herausrechnet.

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Altersbereinigte Zeit:

Erläuterung

Zur Bestimmung des Altersindex wird die Weltrekordzeit für Ihr Alter/Geschlecht näherungsweise berechnet und anschließend mit Ihrer aktuellen Zeit ins Verhältnis gesetzt.

Die Altersindizes können in folgende Leistungsklassen eingeteilt werden:
ca. 100 % = annähernd Weltrekord-Klasse
über 90 % = Welt-Klasse
über 80 % = nationale Klasse
über 70 % = regionale Klasse
über 60 % = lokale Klasse

Für einen Altersindex von 100 % müssen Sie diese Zeit erreichen:

Für Ihre altersbereinigte Zeit werden die Faktoren Alter und Geschlecht aus Ihrer tatsächlich erreichten Zeit herausgerechnet. Damit wird die Zeit vergleichbar mit den Zeiten der männlichen Hauptklasse.

Der Rechner basiert auf den Altersleistungstabellen der WMA (2006). Er wird mit freundlicher Genehmigung von runnersworld.com verwendet.


06.07.2011
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