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Windjacken im Test Die besten Windjacken für Läufer

Eine gute Windjacke ist die berühmte eierlegende Wollmilchsau: Sie ist leicht, hält Wind ab und so den Körper warm. Selbst ein kurzer Schauer ist kein Problem. Das sind die besten Modelle. .. ...mehr

BILDERGALERIEN
LAUFNEWS
100-Meilen-Lauf von Nele Alder-Baerens 2018
Leserreporterin Nele Alder-BaerensDie zweitschnellste Frau über 100 Meilen

Nele suchte nach der 100-Kilometer-Weltmeisterschaft eine neue Herausforderung. Daraufhin nahm sie beim Taubertal100 teil und siegte nach 13:35 Stunden über 100 Meilen. ...mehr

Foto: Privat - 19.11.2018
Berlin Grunewald Run 2018
Berlin Grunewald Run 2018Neue Streckenbestzeiten bei frostigen Temperaturen

Beim Grunewald Run in Berlin zeigten die Läufer, was in ihnen steckt: Stephen Moore und Gabriel Ghiqlione liefen zu Streckenbestzeiten im Marathon und Halbmarathon. ...mehr

Foto: SCB Berlin - Laufzentrum - 19.11.2018
Joshua Cheptegei stellte in Nijmegen eine Weltbestzeit über 15 km auf.
Siebenhügel-Lauf NijmegenJoshua Cheptegei läuft Weltbestzeit über 15 km

41:05 Minuten benötigte Joshua Cheptegei beim Siebenhügel-Lauf im holländischen Nijmegen für die 15 km lange Wettkampfstrecke - Weltbestzeit. ...mehr

Foto: photorun.net / Jean-Pierre Durand - 19.11.2018
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Einsteiger-Fragen Titel
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"Mir tun die Beine weh - ist das normal?"Laufeinstieg: Die 10 essenziellen Anfänger-Fragen

Lauf-Neulinge kommen immer wieder mit ähnlichen Fragen auf uns zu: Was brauche ich? Wie viel Training ist richtig? Wie ist das mit dem Essen? Hier kommen alle Antworten! ...mehr

Der Schlossparklauf Karlsruhe 2018.
Foto: Michael Ripberger
Ein klarer Himmel und eisige LuftSchlossparklauf Karlsruhe 2018 - Die Bilder

Eisiger Wind, vier Grad Celsius und ein mit goldbraunem Laub bedecktes Karlsruhe. Insgesamt 1.154 Teilnehmer tummelten sich beim Schlossparklauf 2018 auf den Straßen der barocken Stadt. ...mehr

Indoor-Marathon Nürnberg 2018
Foto: Norbert Wilhelmi
Indoor-Marathon Nürnberg 2018Herausfordernde Indoor-Kilometer in Nürnberg

Fast 370 Läufer nahmen den 14. Indoor-Marathon Nürnberg in Angriff. Treppen erschwerten die Herausforderung. ...mehr

Extrateaser Heft 12/18
Foto: RUNNER'S WORLD
Jetzt bereits als E-MagazinDie RUNNER'S-WORLD-Dezember-Ausgabe

Diesmal im Heft: Unsere Reportage über einen 250-Kilometer-Staffellauf. Dazu gibt's die 28 besten Weihnachtsgeschenke für Läufer und das Porträt über Rückwärtsläufer Markus Jürgens. ...mehr

Läufer Fragen Ernährung
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Frikadelle gegen Muskelkater?14 Ernährungsfragen, die nur Läufer haben

Unbegrenztes Carbo-Loading? Cola als Sportdrink? Was tun bei Lauf-Hungerattacken? Hier kommen Antworten auf Ernährungsfragen, die nur Läufer haben. ...mehr

Stressabbau durch Laufen
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So bekommen Sie den Kopf freiBeim Laufen Stress abbauen: 4 Strategien

Wer es schafft, beim Laufen die Gedanken schweifen zu lassen, schaltet Stress im Job und im Privatleben ab. Mit diesen Strategien werden Ihre Läufe zur Relax-Zeit. ...mehr

Oman-Triathlon 2018
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Oman-Triathlon 2018Olympische Distanz im Nahen Osten

Ein überschaubares Starterfeld nahm am Freitag, den 2. November den Oman-Triathlon in Angriff. Auch bekannte Gesichter waren dabei. ...mehr

Kein Gewichtsverlust trotz SportMit Ernährungsumstellung zum Erfolg

Wenn sich auf der Waage trotz Sporteinheiten nichts tut, sind viele Laufanfänger und Walker frustriert. Dabei vergessen sie, dass Sport allein nicht alles ist. ...mehr

Thorsten Schröder
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Berlin-Marathon 2019Thorsten Schröder unterstützt HelpAge Deutschland

Fernsehmoderator Thorsten Schröder wird für die Osnabrücker Hilfsorganisation HelpAge Deutschland e.V. beim Berlin-Marathon 2019 starten. ...mehr

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