Für wirklich eisige Tage: Vier Varianten, wie Sie Ihre Winterausdauer verbessern, ohne kalte Füße zu bekommen. ...mehr
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Tacheles-Umfrage 03/2019
Laufen Sie auf Trails?
Für unsere Rubrik Tacheles befragen wir jeden Monat unsere Leser. Diesmal geht es um das Laufen auf Trailstrecken: Wie oft nutzen Sie Trails in Ihrem Laufalltag?.. ...mehr
BILDERGALERIEN
Red Bull All In 2018 - Die ...
Foto: Martin Nink/Red Bull Content Pool
Babyjogger und Laufkinderwa...
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Kopfhörer für Läufer
Foto: Hersteller
Hyrox Stuttgart 2018 - Die ...
Foto: Norbert Wilhelmi
Die schönsten Lauffotos 201...
Foto: Patrick Brucker
Weihnachtsgeschenke für Läufer
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LAUFNEWS
Bietigheimer Silvesterlauf 2018Vorjahressieger wieder am Start
Simon Boch und Laura Hottenrott, die Sieger des Jahres 2017, wollen beim Bietigheimer Silvesterlaufs 2018 erneut starten. ...mehr
Foto: Tomas Ortiz Fernandez - 17.12.2018
Grenzen erkennen - Grenzen überwindenHurra, die Schule läuft!
Die Henriette-Breymann-Gesamtschule in Wolfenbüttel plant 2019 entlang der ehemaligen innerdeutschen Grenze zu laufen. Die Schüler wollen die knapp 1.400 Kilometer als Staffel in neun Tagen bewältigen. ...mehr
Foto: Irina Strohecker - 17.12.2018
#RWJanuarStreakDer RUNNER'S WORLD JANUAR STREAK
Wie schon 2018 rufen wir auch in 2019 den RUNNER'S WORLD JANUAR STREAK aus. Laufen Sie vom 1. bis 31. Januar jeden Tag und wachsen Sie über sich hinaus. ...mehr
Foto: iStockphoto - 17.12.2018
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Foto: iStockphoto
So werden Sie drinnen fitDie besten Alternativen zum Outdoor-Training
Foto: Martin Nink/Red Bull Content Pool
Premiere bei eisigen BedingungenRed Bull All In 2018 - Die Fotos
Bei der Premiere des Red Bull All In 2018 mussten die etwa 500 Teilnehmer 15 Hindernisse auf 2,5 Kilometern überwinden – bei -15 Grad Außentemperatur. ...mehr
Foto: Quelle: Helmut Winter
Abu Dhabi-Marathon 2018Marathonstrecke war offenbar zu kurz
Es gibt immer mehr deutliche Hinweise darauf, dass bei dem Rennen in Abu Dhabi etwas mit der Strecke nicht stimmte. Es fehlten offenbar über 100 Meter. ...mehr
Foto: iStockphoto
Jogger-BuggysBabyjogger und Laufkinderwagen im Test
Jogger-Buggys und Laufkinderwagen zeichnen sich durch größere Räder und Luftbereifung aus. Dazu sind Spurweite und Radstand größer. Wir haben die aktuellen Babyjogger getestet. ...mehr
Foto: iStockphoto
Ernährung und ErholungSo kommen Läufer gesund durch den Winter
Mit einer gesunden, vitaminreichen Ernährung stärken Läufer ihr Immunsystem und vermeiden Erkältungen. 6 Spezialtricks, mit denen Sie fit durch den Winter kommen! ...mehr
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Jogging im WinterBei Minusgraden joggen
Joggen ist auch bei Minusgraden gesund. Wir erklären, warum die Kälte kein Problem für die Lunge ist. ...mehr
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Swim, Bike, RunDer große Triathlon-Guide für Einsteiger
Sie träumen von einem Triathlon? Als Läufer ist das mehr als realistisch. Hier finden Sie alle Infos und Trainingstipps für Ihr erstes Finish! ...mehr
Kein Gewichtsverlust trotz SportMit Ernährungsumstellung zum Erfolg
Wenn sich auf der Waage trotz Sporteinheiten nichts tut, sind viele Laufanfänger und Walker frustriert. Dabei vergessen sie, dass Sport allein nicht alles ist. ...mehr
Foto: Privat
Interview mit Sabrina Mockenhaupt"Mein Training hat sich stark verändert"
Sabrina Mockenhaupt verriet in einem ausführlichen Interview Details zu ihrem Training, ihrer Ernährung und ihren Planungen für das kommende Jahr 2019. ...mehr
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