Top Themen: Laufschuhe | Laufuhren | Abnehmen | Trainingspläne | Coaching | Lauftrainer-App | Abnehm-App | Laufhelden | A - Z
Kostenloser Newsletter

Foto: RUNNER’S WORLD

Jetzt bereits als E-Magazin erhältlich Die RUNNER'S-WORLD-September-Ausgabe

Die September-Ausgabe von RUNNER'S WORLD ist da. Diesmal mit Tipps, wie kleine Variationen im Training Ihre Fitness und Motivation verbessern. Plus: Trail-Special mit Ausrüstung-Tipps und Profi-Porträts.. ...mehr

BILDERGALERIEN
LAUFNEWS
6. Inselparklauf Hamburg
6. Inselparklauf HamburgSchnelle Runden bei perfekten Bedingungen

Rund 500 Aktive liefen beim 6. Inselparklauf in Hamburg mit. Zuvor setzte sich Tim Hoenig beim Elitelauf über 3 km durch. ...mehr

Foto: Marcus Hillebrand - 16.08.2018
Gesa Krause plant schon jetzt in Richtung Olympia 2020.
Gesa Krause nach EM-SiegDer deutsche Rekord ist das nächste Ziel

Nach der erfolgreichen Titelverteidigung bei der Europameisterschaft in Berlin möchte Gesa Krause 2018 noch die Schallmauer von 9:10 Minuten über die 3.000 m Hindernis knacken. ...mehr

Foto: photorun.net - 14.08.2018
Auf den Arm genommen in Berlin: Gesa Krause lässt sich nach ihrem Sieg vom Berliner Maskottchen feiern.
Leichtathletik-EM Berlin 2018Gesa Krause verteidigt Hindernis-Titel eindrucksvoll

Gesa Krause hat bei den Leichtathletik-Europameisterschaften in Berlin ihren Titel über 3.000 m Hindernis eindrucksvoll verteidigt und die einzige deutsche Medaille im Lauf-Bereich gewonnen. ...mehr

Foto: Berlin 2018 - Getty Images - 13.08.2018
AUS DEN RUBRIKEN
Hitze-Regeln 0
Foto: iStockphoto
Wo, wann und wie lange laufen?10 goldene Hitzeregeln

30 Grad im Schatten, die Sonne scheint. Wer trotzdem laufen will oder mitten in der Vorbereitung steckt, sollte unsere 10 goldenen Regeln beherzigen. ...mehr

Altstadtlauf Saarlouis 2018
Foto: Christof Czajka
206 Finisher über 4,5 KilometerAltstadtlauf Saarlouis 2018 - Die Bilder

338 Finisher zählte der Hauptlauf über zehn Kilometer bei der 22. Austragung des Altstadtlauf Saarlouis 2018. Martina Schumacher und Michael Wüschner waren hier am schnellsten im Ziel auf dem Kleinen Markt. ...mehr

Jakob Ingebrigtsen schreibt mit 5.000-m-Sieg Geschichte.
Foto: Berlin 2018 - Getty Images
Leichtathletik-EM Berlin 2018Ingebrigtsen schreibt Geschichte

Der 17-jährige Jakob Ingebrigtsen gewinnt nur einen Tag nach seinem Sieg über 1.500 m auch die Langstrecke. ...mehr

Dauertest Adidas Sport Universal 5.5 Laufgürtel Andrea
Foto: hübschanders
Laufgürtel für Handy, Schlüssel, Geld und Co. Adidas Sport Universal 5.5 Gürtel im Dauertest

In unserer Rubrik "Dauertest" wird Laufausrüstung von der Redaktion einem Stresstest unterzogen. Hier geht es um den Laufgürtel Adidas Sport Universal 5.5. ...mehr

Grillparty
Foto: Mitch Mandel
Leckere BeilagenGrillparty!

Sommer, Sonne, Grillen! Aber was gibt's als Beilage zu Würsten, Steaks und Co.? Ein paar Vorschläge für die Grillparty oder das Picknick. ...mehr

Sonnencremes im Test 2018
Foto: Hersteller
Sportlicher SonnenschutzSonnencremes für Läufer im Test

Welche Sonnencreme übersteht auch starkes Schwitzen beim Laufen und wo gibt es praktische Sticks zum Mitnehmen? Wir haben Sport-Sonnencremes und After-Sun-Produkte getestet. ...mehr

Kühles Nass im Sieben-Erlen-See.
Foto: Ingo Kutsche
Glasklares Wasser im SeeKraichgau

Eine frische Abkühlung im klaren Sieben-Erlen-See, bestes Wetter und eine ausgelassene Stimmung bestimmten den Summertime Triathlon 2018. ...mehr

Kein Gewichtsverlust trotz SportMit Ernährungsumstellung zum Erfolg

Wenn sich auf der Waage trotz Sporteinheiten nichts tut, sind viele Laufanfänger und Walker frustriert. Dabei vergessen sie, dass Sport allein nicht alles ist. ...mehr

Tempovariation
Foto: iStockphoto
12 Wochen Training - 12 echte FragenWie ergänzt man das Lauftraining richtig?

Typischer Anfängerfehler in der Wettkampfvorbereitung: Man versucht viel in der Zielpace zu laufen, ist am Ende aber oft in einem halbgaren Tempo irgendwo darunter unterwegs. So klappt die Tempovariation. ...mehr

Laufhelden

 

Unser Abo-ClubRUNNER’S WORLD LAUFHELDEN

RUNNER’S WORLD LAUFHELDEN ist der neue Abo-Club für Läufer! Er garantiert viele zusätzliche Vorteile neben dem Abo.

RUNNER'S WORLD ERLEBEN
LAUFHELDEN-AKTIONEN
13072018_Extrateaser_Laufhelden_Santorini-Experience

Foto: Loukas Hapsis @ Santorini Experience

Noch mehr Laufhelden-Aktionen finden Sie hier.
LAUFKALENDER
Laufveranstaltungen suchen
PLZ:  
Ort:
Jahr:
Monat:
Distanz:
Laufname:
 

Veranstalter können ihren Lauf hier anmelden
LAUFTREFF-FINDER

Wenn Sie in einer Gruppe laufen wollen, finden Sie hier alle Lauftreffs in Ihrer Nähe.




Sie sind hier: >>
(©) Rodale-Motor-Presse GmbH & Co. KG