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Diesmal im Heft: Unsere Reportage über einen 250-Kilometer-Staffellauf. Dazu gibt's die 28 besten Weihnachtsgeschenke für Läufer und das Porträt über Rückwärtsläufer Markus Jürgens. .. ...mehr

BILDERGALERIEN
LAUFNEWS
Fabienne Amrhein
German Road RacesGröschel und Amrhein Straßenläufer des Jahres

Die beiden Marathonläufer Tom Gröschel und Fabienne Amrhein werden von den German Road Races (GRR), dem Verband der Laufveranstalter, als Deutschlands "Straßenläufer des Jahres" ausgezeichnet. ...mehr

Foto: photorun.net - 16.11.2018
Thorsten Schröder
Berlin-Marathon 2019Thorsten Schröder unterstützt HelpAge Deutschland

Fernsehmoderator Thorsten Schröder wird für die Osnabrücker Hilfsorganisation HelpAge Deutschland e.V. beim Berlin-Marathon 2019 starten. ...mehr

Foto: Alexander Tempel - 14.11.2018
Rückwärtsläufer Markus Jürgens
Markus JürgensMarathon-Weltrekord im Rückwärtslauf

Markus Jürgens hält den Marathon-Weltrekord im Rückwärtslaufen. Ein völlig verrückter Vogel ist Jürgens aber keineswegs, wenn auch etwas unkonventionell. ...mehr

Foto: Marcus Vogel - 14.11.2018
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Einsteiger-Fragen Titel
Foto: iStockphoto
"Mir tun die Beine weh - ist das normal?"Laufeinstieg: Die 10 essenziellen Anfänger-Fragen

Lauf-Neulinge kommen immer wieder mit ähnlichen Fragen auf uns zu: Was brauche ich? Wie viel Training ist richtig? Wie ist das mit dem Essen? Hier kommen alle Antworten! ...mehr

Foto: Thomas Sobczak
JahresrückblickDie schönsten Lauffotos

Unsere Fotografen haben ihre besten Lauffotos des Jahres zusammengestellt. Im großen Foto-Dossier präsentieren wir Ihnen die schönsten Bilder des vergangenen Jahres. ...mehr

Marathon Hamburg 2019 Vorschau PK
Foto: Hochzwei
Marathon Hamburg 2019Sabrina Mockenhaupt auch 2019 am Start

Mit Sabrina Mockenhaupt kehrt eine der besten deutschen Langstrecklerinnen zurück in die Hansestadt. 2019 startet sie beim Halbmarathon. ...mehr

Der große Laufschuhtest Herbst/Winter 2018
Foto: Hersteller
Laufschuhe im TestDer große Laufschuhtest 2018

RUNNER'S WORLD testet mit 400 Testläufern regelmäßig aktuelle Laufschuhe. Die Ergebnisse aus Testläufen und Labortests aus dem RUNNER'S-WORLD-Schuhlabor zeigt unser großer Laufschuhtest. ...mehr

Läufer Fragen Ernährung
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Frikadelle gegen Muskelkater?14 Ernährungsfragen, die nur Läufer haben

Unbegrenztes Carbo-Loading? Cola als Sportdrink? Was tun bei Lauf-Hungerattacken? Hier kommen Antworten auf Ernährungsfragen, die nur Läufer haben. ...mehr

Stressabbau durch Laufen
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So bekommen Sie den Kopf freiBeim Laufen Stress abbauen: 4 Strategien

Wer es schafft, beim Laufen die Gedanken schweifen zu lassen, schaltet Stress im Job und im Privatleben ab. Mit diesen Strategien werden Ihre Läufe zur Relax-Zeit. ...mehr

Oman-Triathlon 2018
Foto: Ingo Kutsche
Oman-Triathlon 2018Olympische Distanz im Nahen Osten

Ein überschaubares Starterfeld nahm am Freitag, den 2. November den Oman-Triathlon in Angriff. Auch bekannte Gesichter waren dabei. ...mehr

Kein Gewichtsverlust trotz SportMit Ernährungsumstellung zum Erfolg

Wenn sich auf der Waage trotz Sporteinheiten nichts tut, sind viele Laufanfänger und Walker frustriert. Dabei vergessen sie, dass Sport allein nicht alles ist. ...mehr

Olympische Winterspiele in Tübingen?
Foto: Norbert Wilhelmi
Baumanns Lauf der WocheTübingen bewirbt sich für die Winterspiele 2026

Da IOC-Präsident Thomas Bach die Bewerber für die Winterspiele 2026 davonlaufen, will Dieter Baumann mit Tübingen einspringen. ...mehr

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