Men's Health 10/26

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RUNNER’S WORLD Oktober-Ausgabe 10/26

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Laufen auf schmalen Pfaden

Das große Trailrunning-Special

Hitze-Tipps für Laufanfänger und Ambitionierte

Laufen im Sommer

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So schaffen Sie den Halben

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Lesen und besser laufen

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Laufausrüstung: Das brauchen Sie für ihr Training

Schuhe & Ausrüstung

Laufausrüstungen können sehr unterschiedlich sein » Wir zeigen ihnen, was Sie wirklich brauchen! 

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Was kann die Pro-Version besser?

Coros Pace 4 Pro

Die neue Coros Pace Pro 4 ist die Premiumvariante der günstigen Coros Pace 4. Sie ist größer, wertiger und teurer. Ob es sich lohnt, 449 Euro auszugeben, verrät unser Test. 

Coros Pace 4 Pro im Test

Gut gewappnet gegen Nässe

Regenjacken 2025 

Eine gute Lauf-Regenjacke hält Regen und Wind ab – und lässt möglichst viel Feuchtigkeit entweichen. Wir haben aktuelle Modelle getestet.

Die besten Lauf-Regenjacken im Test

Frag Debbie: Profi-Tipps für Freizeitläufer

„Hallo Debbie, ich, 62, laufe immer mit Kompressionsstrümpfen. Ist es möglich, dass die Kompression zwar die Durchblutung unterstützt, der Druck auf Sehnen und Bänder aber eher kontraproduktiv ist?“ Peter

Wie hilfreich sind Kompressionsstrümpfe?

Preisgekrönte Trailrunning-Neuheit

Merrell MTL SpeedARC Peak

Der MTL SpeedARC Peak von Merrell bietet Stabilität, Kontrolle und hohe Energierückgabe. Perfekt für lange Einsätze im Gelände.

Merrell MTL SpeedARC Peak zu gewinnen

Minimalschuhe als Alternative zum Komforttrend

Barfusslaufschuhe

Hier stellen wir aktuelle Barfußlaufschuhe sowie minimalistische Laufschuhe vor.

Barfußlaufschuhe im Test

Home of Innovation

adidas Home of Innovations

Ein Besuch im adidas Headquarter in Herzogenaurach zeigt, wie aus Athleten-Feedback, wissenschaftlichen Analysen und intensiven Produkttests neue Lösungen für den Sport entstehen. Im Mittelpunkt stehen dabei drei Themen: Geschwindigkeit, Kraft und Kühlung.

Wo adidas die Zukunft des Sports entwickelt

Volle Energie für Running und Reise

UGREEN: Power For Every Step

Power für jeden Schritt: UGREEN sorgt unterwegs für Energie. Entdecke magnetisches Laden und gewinne eine von drei fortschrittlichen UGREEN Power Banks.

Gewinne deine UGREEN Power Bank

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Die besten neuen Laufschuhe

Wir haben die aktuellen Laufschuhe getestet und stellen die besten Modelle vor. 

Der große Laufschuhtest Herbst/Winter 2026

Der MTL SpeedARC Peak von Merrell bietet Stabilität und Kontrolle für anspruchsvolle Trails. Perfekt für lange Einsätze im Gelände. Jetzt gewinnen!

Laufen mit Barfußlaufschuhen oder Minimalschuhen trainiert die Fußmuskulatur. Aktuelle Modelle im Test.

Im adidas Headquarter in Herzogenaurach entstehen neue Lösungen für den Sport. Im Mittelpunkt dabei: Geschwindigkeit, Kraft und Kühlung.

Laufschuhe

zur Rubrik

Die neue Coros Pace Pro 4 ist die Premiumvariante der günstigen Coros Pace 4. Sie ist größer, wertiger und teurer. 

Jetzt mit Offline-Kartennavigation

Coros Pace 4

Mit der Pace-Serie und einem unschlagbaren Preis-Leistungs-Verhältnis hat Coros den Laufuhrenmarkt aufgemischt. Wir haben die neue Pace 4 getestet.

Coros Pace 4 im Test

Von der Redaktion getestet

Die besten Uhren für Laufanfängerinnen und Laufanfänger

Wer mit dem Joggen anfängt, fragt sich schnell: Welche Uhr brauche ich zum Laufen? » Wir verraten, wie du die beste Uhr findest. 

Die besten Laufuhren für Einsteiger

Laufuhren

Sportmarke

Adidas zählt zu den weltweit größten Sportartikelherstellern.

Adidas

Laufmarke

Der japanische Hersteller gehört zu den ganz Großen im Bereich Laufausrüstung.

Asics

New Balance gehört zu den größten Sportartikelherstellern der Welt.

New Balance

Unter dem Namen „Blue Ribbon Sports“ erblickte Nike 1964 das Licht der Welt. Das Swoosh-Logo des Herstellers zählt zu den bekanntesten weltweit.

Nike

Hersteller von Sportuhren und Activity-Trackern

Seit dem Jahr 1977 gibt es die finnische Firma Polar, die heute vor allem Uhren mit GPS- und Herzfrequenzmessung anbietet.



Polar

Beliebte Marken

Gut geschützt bei starken Böen

Eine gute Windjacke ist federleicht, hält Wind ab und den Körper warm. Aktuelle Modelle im Test.

Windjacken zum Laufen im Test

Praktische Begleiter

Die besten Laufgürtel 2025

Die besten Laufgürtel für Handy, Schlüssel und Co. – perfekt für Training und Wettkampf.

Laufgürtel im Test

Laufbekleidung

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Power für jeden Schritt: UGREEN sorgt unterwegs für Energie. Entdecke magnetisches Laden und gewinne eine UGREEN MagFlow Pro Magnetic Power Bank.

Sonja von Opel / Irina Strohecker

RUNNER'S WORLD: Lauf los!

Was zeichnet das Laufen in den verschiedenen Jahrzehnten des Lebens aus und was heißt das fürs Training? Das erfährst du in diesem Buch.

„Lauf los! Der ultimative Ratgeber für jedes Laufalter“

So schaffst du die Königsdisziplin

Martin Grüning und Sonja von Opel zeigen, was du zum erfolgreichen Marathon wissen musst. Trainingsprinzipien, Ernährungstipps, Trainingspläne.

„Marathon kann jede*r“

Laufzubehör

So finden Triathlon-Neulinge das richtige Bike

Mit einem Rennrad macht die Teilnahme an einem Triathlon am meisten Spaß. Wir stellen preiswerte Modelle aus Alu und Carbon vor.

Rennräder für Triathlon-Einsteiger

Schneller auf dem Rad

Ein Helm soll vor allem eines: schützen. Doch das Angebot ist groß. Wie Einsteiger und Fortgeschrittene das passende Modell finden, erfährst du hier.

Helme für den Triathlon

Schnell, stabil und bequem

Für die dritte Disziplin des Triathlons sollten die Laufschuhe so manch besondere Anforderung erfüllen. Wir zeigen, welche – und geben Tipps. 

Merrell MTL SpeedARC Peak zu gewinnen

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Coros Pace 4 Pro im Test

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Wie hilfreich sind Kompressionsstrümpfe?

Windjacken zum Laufen im Test

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Laufschuhe für den Triathlon im Test