Men's Health 07+08/26

Women's Health 04/2026

RUNNER’S WORLD August-Ausgabe 08/26

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Laufen auf schmalen Pfaden

Das große Trailrunning-Special

Hitze-Tipps für Laufanfänger und Ambitionierte

Laufen im Sommer

Unser großes Marathon-Special

Fit für den Marathon

So schaffen Sie den Halben

Das große Halbmarathon-Special

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Backyard Ultra

Laufausrüstung: Das brauchen Sie für ihr Training

Schuhe & Ausrüstung

Laufausrüstungen können sehr unterschiedlich sein » Wir zeigen ihnen, was Sie wirklich brauchen! 

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Schutz für deine Augen

Sonnenbrillen schützen vor UV-Strahlung und verbessern ganz nebenbei die Sicht. Wir haben aktuelle Sport-Modelle getestet und geben Tipps zum Kauf.

Getestet: Lauf-Sonnenbrillen

Bewährtes Modell in komplett neuer Ausführung

Mizuno_Wave_Rider_30_

Der japanische Sportartikelhersteller Mizuno präsentiert seinen Laufschuh-Klassiker Wave Rider in der 30. Ausgabe.

Mizuno Wave Rider 30 im Test

Die richtige Technik und die besten Modelle

Pau Capell Trailrunning-Stöcke

Beim Berg- und Traillaufen sind Stöcke nicht mehr wegzudenken. Wir verraten, welche Vorteile Trailrunning-Stöcke beim Laufen in den Bergen bringen, wie man sie richtig einsetzt – und stellen die besten Modelle vor.

Stöcke fürs Traillaufen

Mit Hufeisen-Sohle auf neues Terrain

Von  True Motion gibt es in diesem Jahr eine große Neuvorstellung: Der Trailschuh U-Tech Pariah betritt neues Terrain

True Motion U-Tech Pariah im Test

Trainingssteuerung mit den richtigen Metriken

Starten der Laufuhr

Laufuhren geben zahlreiche Kennzahlen aus – und die sind nicht immer korrekt oder hilfreich. So vermeidest du Anwendungsfehler.

Nutzen viele Läufer ihre Uhr völlig falsch?

Mach den Test

iStockphoto

Wir stellen dir 6 Fragen, mit denen du herausfinden kannst, was für eine Uhr zu dir passt. Plus: Die besten Modelle nach Budget.

Welche Laufuhr brauche ich?

Neue Mittelsohle sorgt für fließenden Übergang

Der Asics GEL-Kayano ist in der 33. Version erneut modifiziert worden. Die Messlatte bei stabilen Laufschuhen liegt hoch. 

Asics GEL-Kayano 33 im Test

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Hersteller True Motion betritt in diesem Jahr neues Terrain: Der Trailschuh U-Tech Pariah ist eine komplette Neuentwicklung 

Der Asics GEL-Kayano in der 33. Version legt die Messlatte bei stabilen Laufschuhen erneut ein bisschen höher

Den Sportartikelhersteller Mizuno gibt es seit 1906. Den Laufschuh-Klassiker Wave Rider gibt es jetzt in der 30., vollkommen überarbeiteten Version.

Federleicht und dynamisch

Lightweight-Trainer sind besonders leichte und dynamische Laufschuhe. Hier geht es zu unserem Test mit aktuellen Top-Modellen.

Lightweight-Trainer im Test

Laufschuhe

zur Rubrik

Beantworte diese 6 Fragen und finde die Laufuhr, die zu dir passt. 

Vom Couchpotato zur Sportlerin

Erfahrungsbericht Britta Badura: Wie eine Smartwatch mein Bewegungsleben verändert hat

Weshalb Gamification, kleine Challenges und eine Garmin-Uhr für mich als berufstätige Mutter knapp vor den Wechseljahren zu einem echten Wendepunkt wurden.

Wie eine Smartwatch mein Bewegungsleben verändert hat

Laufuhren

Sportmarke

Adidas zählt zu den weltweit größten Sportartikelherstellern.

Adidas

Laufmarke

Der japanische Hersteller gehört zu den ganz Großen im Bereich Laufausrüstung.

Asics

New Balance gehört zu den größten Sportartikelherstellern der Welt.

New Balance

Unter dem Namen „Blue Ribbon Sports“ erblickte Nike 1964 das Licht der Welt. Das Swoosh-Logo des Herstellers zählt zu den bekanntesten weltweit.

Nike

Hersteller von Sportuhren und Activity-Trackern

Seit dem Jahr 1977 gibt es die finnische Firma Polar, die heute vor allem Uhren mit GPS- und Herzfrequenzmessung anbietet.



Polar

Beliebte Marken

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Die Alternative zu weiten Shorts

Kurze Tights sind anschmiegsam, bequem und funktional. Das hier sind die besten Modelle. 

Kurze Lauf-Tights im Test

Sommerlich und komfortabel

Shorts Test 

Wir erklären, worauf es bei einer idealen Lauf-Shorts ankommt, und stellen die besten Modelle vor.

Laufshorts im Test

Einen kühlen Kopf bewahren

Laufmützen 2025

Caps schützen beim Laufen im Sommer vor UV-Strahlung und Nässe. Das sind unsere Empfehlungen.

Die besten Laufkappen für den Sommer

Unser Test 2026

Ein Lauf-T-Shirt im Kleiderschrank ist unumgänglich. Pünktlich zum Sommer stellen wir euch die besten Modelle vor und geben Tipps zum Kauf. 

Die besten Lauf-T-Shirts

Laufbekleidung

Wir verraten, welche Vorteile Stöcke beim Traillaufen bringen, wie man sie richtig einsetzt – und stellen die besten Modelle vor.

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Alles Wichtige rund ums Laufen bei RUNNER’S WORLD

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Laufzubehör

So finden Triathlon-Neulinge das richtige Bike

Mit einem Rennrad macht die Teilnahme an einem Triathlon am meisten Spaß. Wir stellen preiswerte Modelle aus Alu und Carbon vor.

Rennräder für Triathlon-Einsteiger

Schneller auf dem Rad

Ein Helm soll vor allem eines: schützen. Doch das Angebot ist groß. Wie Einsteiger und Fortgeschrittene das passende Modell finden, erfährst du hier.

Helme für den Triathlon

Schnell, stabil und bequem

Für die dritte Disziplin des Triathlons sollten die Laufschuhe so manch besondere Anforderung erfüllen. Wir zeigen, welche – und geben Tipps. 

Laufschuhe für den Triathlon im Test

Triathlonausrüstung

Unsere Gewinnspiele

RUNNER'S WORLD Gewinnspiele

Gemeinsam mit unseren Partnern verlosen wir regelmäßig tolles Laufequipment.

Beweglichkeits-Tipps für Läufer

Mit der Yogahocke können Läufer ihre Beweglichkeit trainieren

Wenn du deine Beweglichkeit förderst, hast du einen ökonomischeren Laufschritt, eine schnellere Regeneration und weniger Verletzungen. So geht’s!

So wirst du beweglicher

Halbmarathon unter 2:15 Stunden

Trainingsplan Halbmarathon unter 2:15 Stunden: Zwei Menschen beim Lauftraining im Park.

Mit unserem detaillierten 12-Wochen-Trainingsplan meisterst du den Halbmarathon unter 2:15 Stunden. 