
Deborah Schöneborn
Profiläuferin, Medizinerin, Kolumnistin
Deborah „Debbie“ Schöneborn ist eine der schnellsten deutschen Marathonläuferinnen (Bestzeit: 2:24:54 Stunden) und hat an der Berliner Charité Medizin studiert. In einer regelmäßigen RUNNER’S-WORLD-Kolumne beantwortet sie Fragen von Freizeitläuferinnen und Läufern zu Gesundheit, Training und Ernährung.
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