Women's Health 02/2026

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RUNNER’S WORLD März-Ausgabe 03/26

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Eignet sich die Apple Watch zum Laufen?

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Wir haben die beliebten Smartwatches getestet. 

Apple Watch 11 und Ultra 3 im Test

Stressbedingte Muskelverspannungen

Abschalten, Entspannen, Körperspannung

Ruhepausen und Entspannung sind die beste Prävention gegen Muskelverspannungen – effektiver als jedes Training für gute Haltung und Körperspannung.

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Du suchst eine neue Laufuhr? Wir verraten, worauf du achten solltest und wie du das richtige Modell für dich findest.

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Training im muslimischen Fastenmonat

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