Alemannen-Marathon in 4 Tagen - Virtueller Lauf

Alemannen-Marathon in 4 Tagen - Virtueller Lauf

Laufen oder walken oder Rad fahren – beim virtuellen Alemannen-Marathon heißt es einzeln absolvieren, aber gemeinsam spenden!
Datum
13.05.2021
Anmeldeschluss:
16.05.2021 Nachmeldung möglich
Veranstaltungsort
- weltweit -
Distanz Startzeit Startgebühr
42,195 km 13.05.-16.05.21 Laufen/Walken/Radfahren ab 7.00 Uhr 10,00 Euro (als Spende)
21,1 km 13.05.-16.05.21 Laufen/Walken/Radfahren ab 7.00 Uhr 10,00 Euro (als Spende)
10 km 13.05.-16.05.21 Laufen/Walken/Radfahren ab 7.00 Uhr 10,00 Euro (als Spende)
100 km 13.05.-16.05.21 Duathlon ab 7.00 Uhr 10,00 Euro (als Spende)
Zur Anmeldung Die Anmeldung findet beim Veranstalter statt

Ihr Training für einen erfolgreichen Lauf

Zur optimalen Vorbereitung auf Ihren Lauf bieten wir zahlreiche Trainingspläne für unterschiedliche Leistungsziele an:

Laufen mit System Alle RUNNER'S-WORLD-Trainingspläne

Trainingspläne für jedes Ziel: 5km, 10km, Halbmarathon, Marathon.

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Alemannen-Marathon in 4 Tagen - Virtueller Lauf 2021

Von Donnerstag (Christi Himmelfahrt), den 13.05.2021 ab 7.00 Uhr bis Sonntag, den 16.05.2021 bis 19.00 Uhr kann jede und jeder – wie und wo sie oder er will – eine der Distanzen auf die 4 Tage verteilt laufend, walkend oder radelnd entsprechend den aktuellen Corona-Verordnungen meistern. Die Laufdistanz kann auf die 4 Tage – je nach Lust und Strecke, ob auf dem Laufband oder in der freien Natur – aufgeteilt werden. Mit der Anmeldung spendet jede Teilnehmerin und jeder Teilnehmer die Gebühr von 10 € – gerne auch mehr – an die Brückenpflege – Palliativ-Team Ortenau.

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