Zur optimalen Vorbereitung auf Ihren Lauf bieten wir zahlreiche Trainingspläne für unterschiedliche Leistungsziele an:
Trainingspläne für jedes Ziel: 5km, 10km, Halbmarathon, Marathon.
Von Freitag, den 29. Mai 2020 ab 7.00 Uhr bis Pfingstmontag, den 01. Juni 2020 bis 19.00 Uhr gemeinsam EINZELN laufen oder gehen – jeder für sich in seinem Umfeld. Nach dem Motto: „Jeder kann Marathon“ kann eine der drei Distanzen absolviert werden: Marathon – 42,195 km, Halbmarathon – 21,097 km oder ein 10er – 10 km.
Die Laufdistanz kann auf die 4 Tage – je nach Lust und Strecke, ob auf dem Laufband oder in der freien Natur – aufgeteilt werden. Gemeinsam spenden! Mit der Anmeldung spendet jeder Teilnehmer die Gebühr von 10 € und gerne mehr an den Förderkreis Klinikum Lahr e.V. Im Sinne des gemeinsamen Erlebnisses und Zusammenhaltes soll mit diesen Spenden in voller Höhe das Klinikum Lahr/Ettenheim unterstützt werden, das in dieser besonderen Zeit sehr viel für die Gesundheit der von der Pandemie betroffenen Menschen leistet.