In der idealen Läuferwelt ist jeder einzelne Schritt beschwerdefrei. Man spürt kein Zwicken, kein Ziehen und keine Schmerzen. Die Wirklichkeit sieht allerdings oft anders aus. Viele vor allem ambitionierte Läuferinnen und Läufer haben schon Erfahrungen mit Laufverletzungen gemacht. Oft lassen sich diese aber vorbeugen und genau dazu wollen wir einen umfassenden Artikel verfassen.
Zur Grundlage desselben wollen wir aber zunächst einmal wissen, welche Verletzungen die häufigsten sind und bitten Sie um Teilnahme an unserer Umfrage.
Welche Laufverletzung hatten Sie in den letzten 12 Monaten:
